Name: Hammer Gel
Brand: Hammer Nutrition
SKU: HPA
Price: 2.5 EUR
Availability: InStock
Rating: 5.0 (141 reviews)

VÝHODY

Rýchlo využiteľná energia na tréning a preteky

Hammer Gel je koncentrovaný zdroj sacharidov pre bežcov, cyklistov, triatlonistov a všetkých, ktorí sa venujú vytrvalostným alebo intenzívnym športom. Zaberie málo miesta, ľahko ho skonzumuješ aj v pohybe a s čistou vodou sa jednoducho začlení do tvojho osobného plánu dopĺňania energie.

Hlavným zdrojom sacharidov vo formule je maltodextrín. Tento komplexný sacharid s väčšími molekulami poskytuje v koncentrovanej forme energiu, ktorú telo dokáže využiť počas športu. Hammer Gel je vyrobený z prírodných surovín, bez pridaného rafinovaného cukru.

Gél môžeš používať okrem iného pri behu, trailovom behu, cyklistike, triatlone, tenise, motoristických športoch, jachtingu a kolektívnych športoch.

Prečo je Hammer Gel založený na maltodextríne?

Maltodextrín umožňuje, aby si s relatívne malým množstvom gélu prijal dostatok sacharidov. Ku koncentrovanej formule piješ vodu zvlášť, takže množstvo tekutín môžeš prispôsobiť počasiu, intenzite a vlastnému poteniu.

Takýto prístup dáva viac slobody pri plánovaní dopĺňania energie. Hammer Gel zabezpečí energiu, tekutiny dopĺňaš zvlášť a príjem elektrolytov prispôsobuješ aktuálnym podmienkam.

Malé množstvo soli a draslíka v produkte nenahrádza cielené dopĺňanie elektrolytov.

Štyri pridané aminokyseliny

Hammer Gel obsahuje aj L-leucín, L-izoleucín, L-valín a L-alanín. Leucín, izoleucín a valín patria medzi aminokyseliny s rozvetveným reťazcom, teda BCAA. L-alanín sa tiež podieľa na procesoch energetického metabolizmu.

Aminokyseliny dopĺňajú sacharidovú formulu na báze maltodextrínu, pričom hlavnou úlohou produktu zostáva dodávať energiu počas tréningu.

Kedy ho používať?

Hammer Gel je určený predovšetkým na tréningy a preteky kratšie ako tri hodiny. V tomto čase môže byť aj hlavným zdrojom energie.

Pri záťaži dlhšej ako tri hodiny môže byť základom dopĺňania energie Perpetuem alebo Sustained Energy. Hammer Gel sa vtedy do plánu zaradí ako doplnkový zdroj energie, na intenzívnejšie úseky alebo na spestrenie chutí.

Ako používať Hammer Gel?

Jednu dávku skonzumuj 5 – 10 minút pred začiatkom tréningu alebo pretekov. Počas záťaže môžeš užiť jednu dávku každých 30 – 45 minút, s ohľadom na osobnú potrebu energie a ďalšie produkty športovej výživy, ktoré konzumuješ.

Vo všeobecnosti sa odporúča 5 – 7 dl vody za hodinu v závislosti od počasia, intenzity a potenia. Ak používaš viac zdrojov energie, sčítaj príjem kalórií a sacharidov zo všetkých produktov.

Hustý gél je najlepšie konzumovať postupne a potom sa zapiť vodou. Odtrhnutú časť vrecúška a prázdny obal si odlož až po najbližší kôš.

Príchute Hammer Gel s kofeínom a bez kofeínu

Väčšina príchutí je bez kofeínu. Dve príchute obsahujú kofeín:

Espresso: 50 mg kofeínu v jednej dávke;
Tropical: 25 mg kofeínu v jednej dávke.

Verzie s kofeínom zaraď do svojho plánu dopĺňania energie premyslene. Ak počas tréningu alebo pretekov užiješ viac gélov, sčítaj aj celkový príjem kofeínu.

Príchute a balenia

Hammer Gel je dostupný v 12 príchutiach: jablko-škorica, banán, čokoláda, espresso, čučoriedka huckleberry, nocciola, pomaranč, arašidové maslo, arašidové maslo-čokoláda, malina, tropical a vanilka.

Dostupné balenia:

vrecúško s jednou dávkou;
fľaštička s piatimi dávkami;
Jug s 26 dávkami.

Väčšie balenia môžeš používať aj s opakovane plniteľnou fľaštičkou Hammer Flask. Je to praktické riešenie na pravidelné tréningy a môže znížiť aj množstvo obalov s jednou dávkou.

Dôležité informácie o produkte

Presný obsah energie, sacharidov, cukru, tuku, sodíka a kofeínu sa môže líšiť podľa príchute a v niektorých prípadoch aj podľa balenia. Pred výberom si vždy skontroluj výživové údaje príslušnej verzie.

Hammer Gel je zdroj energie. O primeraný príjem tekutín a elektrolytov sa treba postarať zvlášť, podľa dĺžky záťaže, počasia a osobného potenia.

Hammer Flask obsahuje 5 dávok. Fľaštička zdarma pri kúpe Hammer Gel Jug s 26 dávkami!

Certifikát kóšer (Certifikát kóšer sa nevzťahuje na príchute nocciola, arašidové maslo a arašidové maslo-čokoláda.)

HAMMER GEL – ČASTO KLADENÉ OTÁZKY

Čo použiť: Hammer Gel alebo HEED?

Ktorýkoľvek – je to tvoja voľba!

Oba produkty sú ideálne na 2 – 3-hodinové tréningy akejkoľvek intenzity.

Hammer Gel

Hammer Gel hustý, sirupovitý koncentrovaný sacharidový gél. Najlepšia voľba pre športovcov, ktorí na hydratáciu uprednostňujú čistú vodu.

Dostupný v 12 príchutiach: jablko-škorica, banán, čokoláda, espresso, čučoriedka Montana, pomaranč, malina, tropical, vanilka, nocciola (lieskový oriešok-čokoláda), arašidové maslo a arašidové maslo-čokoláda.

Obsah kofeínu: Espresso obsahuje 50 mg a Tropical 25 mg kofeínu v jednej dávke.

HEED

HEED športový nápoj v prášku. Najlepšia voľba pre športovcov, ktorí počas tréningu neradi pijú čistú vodu.

Dostupný v piatich príchutiach: Cherry Bomb, citrón-limetka, pomaranč, melón a jahoda.

Obsah kofeínu: Cherry Bomb obsahuje 25 mg kofeínu v jednej dávke.

Oba produkty môžeš počas ultra podujatí používať ako čiastočný príjem kalórií, aby si svojim hlavným zdrojom paliva, Perpetuemu a/alebo Sustained Energy, dodal rozmanitosť a chuť.

Koľko kofeínu obsahuje Hammer Gel v porovnaní s kávou?

Obsah kofeínu sa medzi značkami kávy výrazne líši, no v porovnaní s 240 ml čerstvo uvarenej kávy, ktorá zvyčajne obsahuje 80 – 135 mg kofeínu, obsahuje 240 ml prekvapkávanej kávy 115 – 175 mg kofeínu. Espresso Hammer Gel obsahuje 50 mg kofeínu v jednej dávke. Tropical Hammer Gel obsahuje 25 mg kofeínu v jednej dávke.

Prečo nie je verzia s kofeínom v každej príchuti Hammer Gel?

Má to dva dôvody. Po prvé, vždy keď sa do príchute pridá kofeín, môže to výrazne zmeniť chuť, preto musíme veľmi starostlivo vyberať, ktoré príchute môžu obsahovať kofeín. Hammer Nutrition v súčasnosti vyrába dve príchute Hammer Gel s kofeínom: Espresso je na kofeín prirodzene vhodné (50 mg/dávka) a kyslastý charakter príchute Tropical umožňuje malé množstvo kofeínu (25 mg/dávka).

Po druhé, pridanie kofeínu do akéhokoľvek produktu ho robí kyslejším. Hoci je zvýšenie kyslosti malé, u niektorých ľudí môže zvýšiť riziko podráždenia tráviaceho systému, najmä ak konzumujú veľké množstvo kofeínu alebo produktov so zvýšeným obsahom kofeínu.

Prečo produkty Hammer používajú namiesto cukru maltodextrín?

Nižšie nájdeš výhody maltodextrínu a informácie o jeho vplyve na inzulín počas cvičenia a po ňom.

Výhody maltodextrínu

Z maltodextrínu dokážeš stráviť väčšie množstvo kalórií ako z akéhokoľvek cukru s krátkym reťazcom, tzv. „jednoduchého cukru“, ako sú glukóza, sacharóza a fruktóza (ako uvádza jeden vedec v oblasti výživy: „maltodextrín umožňuje prijať viac energie v menšom objeme.“ ) S maltodextrínom dostaneš celé množstvo kalórií potrebných na tvorbu energie a tráviaci trakt opustí bez zdržania. Palivá s jednoduchými cukrami sa často musia miešať do veľmi riedkych roztokov s nízkym obsahom kalórií, aby sa vôbec dali účinne stráviť, takže telo nedostane dostatok kalórií. Keď sa však športovci pokúsia pripraviť z paliva s jednoduchým cukrom zmes „dvojitej sily“, táto príliš sladká zmes nezodpovedá chémii telesných tekutín, čo znamená, že dlho nestrávená zostáva v žalúdku a spôsobuje vážne žalúdočné ťažkosti. S maltodextrínom takýto problém nebude.
Maltodextrín pri tvorbe energie pôsobí mimoriadne rýchlo, pretože je to sacharid s vysokým glykemickým indexom; v skutočnosti je rovnaký ako čistá glukóza (obe majú hodnotu 100). To je dobré, lebo energiu chceš čo najrýchlejšie a maltodextrín to presne umožňuje. Ďalšou výhodou maltodextrínu je, že sa skladá zo stoviek molekúl sacharidov, ktoré sú navzájom slabo viazané, takže poskytuje oveľa vyrovnanejšiu a dlhšie trvajúcu energiu ako glukóza alebo akýkoľvek iný jednoduchý cukor, bez nežiaducich „vrcholov a prepadov“ energie typických pre jednoduché cukry.

Pre vysoký glykemický index (GI) maltodextrínu sa mnohí pýtajú na uvoľňovanie inzulínu. Odpoveď je: áno, maltodextrín veľmi rýchlo zvyšuje hladinu cukru v krvi a spôsobuje uvoľnenie inzulínu. To však nie je problém tesne pred tréningom a počas neho, ako vysvetľuje Dr. Misner: „Počas cvičenia je uvoľňovanie inzulínu tlmené, pretože sa uvoľňujú aj hormóny sympatického nervového systému a cvičenie zároveň zvyšuje príjem glukózy z exogénneho zdroja do svalov pri nižšej hladine a účinkoch inzulínu.“ Skrátka, Dr. Misner uvádza, že výdaj energie je veľmi vysoký a pri uvoľňovaní hormónov centrálneho nervového systému dokáže telo dopraviť glukózu do svalov s veľmi malým množstvom inzulínu… uvoľňovanie inzulínu nie je počas tréningu významným faktorom.

Po tréningu, keď telo potrebuje naplniť bunky palivom, je vysoký glykemický index maltodextrínu tiež žiaduci… Recoverite a Organic Vegan Recoverite sú DOKONALÉ palivá na maximálnu regeneráciu.

Toto sú jediné tri momenty – tesne pred tréningom, počas tréningu a krátko po tréningu –, keď treba konzumovať sacharidy s vysokým GI, ako je maltodextrín.

Obsahuje niektorý produkt Hammer Nutrition sirup z hnedej ryže?

Sirup z hnedej ryže nepoužívame v žiadnom produkte, takže pri produktoch Hammer Nutrition sa nemusíš obávať.

Aká je osmolalita Hammer Gel?

Klikni sem pre výsledky osmolality.

Prečo sa výživové hodnoty na etiketách príchutí Hammer Gel líšia?

Otázka: Prečo sa výživové hodnoty príchutí Hammer Gel na vrecúškach líšia od hodnôt uvedených na Jugu s 26 dávkami?

Odpoveď: Napríklad príchuť čokoláda v Jugu s 26 dávkami obsahuje sorban draselný – konzervant schválený FDA – a uhličitan draselný, ktorý pomáha udržiavať pH, zatiaľ čo vrecúško s jednou dávkou obsahuje iba uhličitan draselný. Jug obsahuje viac draslíka, preto je jeho množstvo uvedené. Obsah vápnika je vo vrecúškach aj v Jugoch rovnaký, no keďže je pod 1 % dennej hodnoty (DV), na etikete ho uvádzať netreba. Keďže je však na etikete pre 26 dávok viac miesta, rozhodlo sa, že sa tento údaj zobrazí.

Ako zostať v noci bdelý počas ultra pretekov?

Ak absolvuješ ultra preteky, najmä také, ktoré trvajú celú noc a pokračujú aj nasledujúce ráno, s veľkou pravdepodobnosťou budeš potrebovať niečo, čo ti pomôže zostať bdelý. Tu sú štyri bezpečné a účinné tipy, ktoré môžeš aj kombinovať:

1) Každé 3 – 4 hodiny užívaj 1 dávku produktu Fully Charged. K mnohým výhodám produktu patrí, že dve aminokyseliny, ktoré obsahuje, taurín a tyrozín, zvyšujú koncentráciu, bdelosť a pozornosť bez stimulácie nervového systému. Fully Charged vďaka extraktu zo zeleného čaju obsahuje aj malé množstvo kofeínu, približne 10 – 15 mg v jednej dávke.

2) Pred pretekmi a každú hodinu užívaj 1 – 2 kapsuly produktu Endurance BCAA+. Hlavnými zložkami produktu sú tri aminokyseliny s rozvetveným reťazcom (BCAA): L-leucín, L-izoleucín a L-valín. Podľa výskumov majú množstvo výhod, okrem iného znižujú pocit únavy, a to na psychologickej aj fyziologickej úrovni.

3) V nočných hodinách užívaj každé 1 – 2 hodiny jednu kapsulu produktu Super Antioxidant. Ginkgo biloba a vinpocetín v produkte poskytujú nielen antioxidačnú podporu, ale zlepšujú aj krvný obeh a uvádza sa, že zvyšujú aj bdelosť.

4) Občas použi verziu s kofeínom produktu Hammer Gel. Každá dávka Espresso Hammer Gel obsahuje 50 mg kofeínu, Tropical Hammer Gel 25 mg. S týmito príchuťami Hammer Gel dodáš telu dlhotrvajúcu energiu (bez prudkého nárastu a poklesu) a zároveň dostatočnú, no nie príliš vysokú dávku kofeínu.

AKO POUŽÍVAŤ

Používaj ho ako hlavný zdroj kalórií pri tréningoch kratších ako 3 hodiny.

Jednu dávku skonzumuj 5 – 10 minút pred tréningom a potom každých 30 – 45 minút počas tréningu. Za hodinu vypi 5 – 7 dl (16 – 26 uncí) vody v závislosti od teploty.

Ak používaš viac ako jedno palivo, sčítaj kalórie zo všetkých skonzumovaných produktov, aby si dosiahol správny celkový hodinový príjem.

Pri tréningoch dlhších ako 3 hodiny ho používaj ako sekundárny zdroj kalórií; vtedy je čas prejsť ako na hlavný zdroj paliva na Perpetuem®. Hammer Gel však môžeš počas dlhého tréningu kombinovať s Perpetuemom alebo akýmkoľvek iným palivom Hammer, aby si zabezpečil rozmanitosť a vyhol sa presýteniu chuťou. Len nezabudni sčítať kalórie zo všetkých zdrojov, aby si neprijal priveľa.

Vrecúška
Vezmi si ich so sebou toľko, koľko potrebuješ na celý tréning. Kvôli správnej likvidácii si odlož odtrhnutú časť aj prázdne vrecúško.

Hammer Jug & Flask
Ekonomické, ekologické a pohodlné!

Pridaj požadovaný počet dávok a dolej vodou. Dobre pretrep a obsah postupne skonzumuj počas tréningu, kým sa fľaša nevyprázdni.

PRO TIP

Pozri si video: Hammer: menej ako 3 hodiny a viac ako 3 hodiny

Pri teplotách nad 25 °C pridaj do fľaše jednu odmerku Endurolytes® Extreme Powder.

5 Secrets to Success

Príručka na používanie produktov

Návody na dopĺňanie energie

ZLOŽENIE PODROBNE

Maltodextrin – Komplexný sacharid s vysokým glykemickým indexom (GI), ideálny na rýchlo pôsobiacu a dlhotrvajúcu energiu počas tréningu a na doplnenie zásob glykogénu po tréningu.

Energy Smart® (hroznová šťava, ryžový dextrín) – Toto úplne prírodné sladidlo s nízkym obsahom cukru zohráva dôležitú úlohu v lahodnej chuti Hammer Gel, pričom k celkovému obsahu sacharidov prispieva minimálne. Energy Smart® má certifikát, že neobsahuje GMO, lepok ani alergény.

Kyselina citrónová – Používa sa v minimálnom množstve, aby boli splnené predpisy FDA týkajúce sa kyslosti. Hammer Gel obsahuje menej kyseliny citrónovej ako podobné produkty.

Soľ – Pridaná v minimálnom množstve na konzerváciu, chuť a podporu trávenia. Nie je zdrojom elektrolytov (pozri rad Endurolytes®).

L-leucín, L-izoleucín, L-valín – Aminokyseliny s rozvetveným reťazcom (BCAA) chránia pred rozkladom svalového tkaniva a zároveň pomáhajú zmierniť únavu.

L-alanín – Táto aminokyselina sa využíva na pokrytie energetických potrieb, najmä keď sú zásoby sacharidov v tele vyčerpané.

Chlorid draselný – Bohatý zdroj draslíka. Poskytuje aj chlór.

Uhličitan draselný – V malom množstve sa používa na úpravu acidobázickej rovnováhy tých príchutí Hammer Gel, ktoré sú o niečo kyslejšie (napr. espresso, čokoláda).

Kultivovaná dextróza (používa sa vo vrecúškach a niektorých Jugoch) – úplne prírodný konzervant schválený FDA.

Sorban draselný (používa sa v niektorých Jugoch) – konzervant schválený FDA.

VÝŽIVOVÉ ÚDAJE

Hammer Gel jablko-škorica Jedna dávka Výživové údaje
Veľkosť porcie: 1 vrecúško (33g)
	Množstvo v jednej porcii	% dennej hodnoty*
Kalórie	90
Tuky celkom	0g	0%
Nasýtené tuky	0g	0%
Trans-tuky	0g
Cholesterol	0mg	0%
Sodík	25mg	1%
Sacharidy celkom	22g	8%
Vláknina	0g	0%
Cukry celkom	2g
Pridané cukry	0g	0%
Bielkoviny	0g
Vitamín D		0%
Vápnik		0%
Železo		0%
Draslík		0%
Nie je významným zdrojom kalórií z tuku, nasýtených tukov, trans-tukov, cholesterolu, vlákniny, vitamínu A, vitamínu C, vápnika ani železa.
% denných hodnôt vychádza z diéty s 2000 kalóriami.
Zloženie: Maltodextrín, voda, koncentrát jablkovej šťavy, Energy Smart® (hroznová šťava, ryžový dextrín), kultivovaná dextróza, škorica, kyselina askorbová, vanilkový extrakt, kyselina jablčná, uhličitan draselný, soľ, L-leucín, L-alanín, L-valín, L-izoleucín.
Tento produkt sa spracúva v prevádzke, kde sa spracúvajú aj vajcia, ryby, mlieko, sója a pšenica.

Hammer Gel – jablko-škorica Jug s 26 dávkami Výživové údaje
Veľkosť porcie: 1,7 polievkovej lyžice (33g)
	Množstvo v jednej porcii	% dennej hodnoty*
Kalórie	90
Tuky celkom	0g	0%
Nasýtené tuky	0g	0%
Trans-tuky	0g
Cholesterol	0mg	0%
Sodík	30mg	1%
Sacharidy celkom	21g	8%
Vláknina	0g	0%
Cukry celkom	2g
Pridané cukry	0g	0%
Bielkoviny	0g
Vitamín D	0mcg	0%
Vápnik	6mg	0%
Železo	0mg	0%
Draslík	26mg	0%
Nie je významným zdrojom kalórií z tuku, nasýtených tukov, trans-tukov, cholesterolu, vlákniny, vitamínu A, vitamínu C, vápnika ani železa.
% denných hodnôt vychádza z diéty s 2000 kalóriami.
Zloženie: Maltodextrín, voda, koncentrát jablkovej šťavy, Energy Smart® (hroznová šťava, ryžový dextrín), škorica, kyselina askorbová, vanilkový extrakt, kyselina jablčná, sorban draselný (ako konzervant), soľ, L-leucín, L-alanín, L-valín, L-izoleucín.
Tento produkt sa spracúva v prevádzke, kde sa spracúvajú aj vajcia, ryby, mlieko, sója a pšenica.

Hammer Gel – banán Jedna dávka Výživové údaje
Veľkosť porcie: 1 vrecúško (33g)
	Množstvo v jednej porcii	% dennej hodnoty*
Kalórie	90
Tuky celkom	0g	0%
Nasýtené tuky	0g	0%
Trans-tuky	0g
Cholesterol	0mg	0%
Sodík	25mg	1%
Sacharidy celkom	22g	8%
Vláknina	0g	0%
Cukry celkom	2g
Pridané cukry	0g	0%
Bielkoviny	0g
Vitamín D		0%
Vápnik		0%
Železo		0%
Draslík		0%
Nie je významným zdrojom kalórií z tuku, nasýtených tukov, trans-tukov, cholesterolu, vlákniny, vitamínu A, vitamínu C, vápnika ani železa.
Zloženie: Maltodextrín, voda, banány, Energy Smart® (hroznová šťava, ryžový dextrín), kultivovaná dextróza, soľ, kyselina citrónová, L-leucín, L-alanín, L-valín, chlorid draselný, L-izoleucín.
Tento produkt sa spracúva v prevádzke, kde sa spracúvajú aj vajcia, ryby, mlieko, sója a pšenica.

Hammer Gel – čokoláda Jedna dávka Výživové údaje
Veľkosť porcie: 1 vrecúško (33g)
	Množstvo v jednej porcii	% dennej hodnoty*
Kalórie	80
Tuky celkom	0g	0%
Nasýtené tuky	0g	0%
Trans-tuky	0g
Cholesterol	0mg	0%
Sodík	40mg	2%
Sacharidy celkom	21g	7%
Vláknina	1g	4%
Cukry celkom	3g
Pridané cukry	0g	0%
Bielkoviny	0g
Vitamín D		0%
Vápnik		0%
Železo		0%
Draslík		0%
*Percentá dennej hodnoty vychádzajú z diéty s 2000 kalóriami.
Zloženie: Maltodextrín, voda, tapiokový sirup, Energy Smart® (hroznová šťava, ryžový dextrín), kakao, prírodné arómy, kultivovaná dextróza, soľ, kyselina askorbová, L-leucín, L-alanín, L-valín, uhličitan draselný, L-izoleucín.
Tento produkt sa spracúva v prevádzke, kde sa spracúvajú aj vajcia, ryby, mlieko, sója a pšenica. (Táto príchuť má certifikát kóšer a vegán)

Hammer Gel – čokoláda Jug s 26 dávkami Výživové údaje
Veľkosť porcie: 1,7 polievkovej lyžice (33g)
	Množstvo v jednej porcii	% dennej hodnoty*
Kalórie	90
Tuky celkom	0g	0%
Nasýtené tuky	0g	0%
Trans-tuky	0g
Cholesterol	0mg	0%
Sodík	35mg	2%
Sacharidy celkom	21g	8%
Vláknina	0g	0%
Cukry celkom	3g
Pridané cukry	1g	2%
Bielkoviny	0g
Vitamín D	0mcg	0%
Vápnik	6mg	0%
Železo	0mg	0%
Draslík	43mg	0%
*Percentá dennej hodnoty vychádzajú z diéty s 2000 kalóriami.
Zloženie: Maltodextrín, voda, tapiokový sirup, Energy Smart® (hroznová šťava, ryžový dextrín), kakao, prírodné arómy, soľ, kyselina askorbová, sorban draselný (ako konzervant), L-leucín, uhličitan draselný, L-alanín, L-valín, L-izoleucín.
Tento produkt sa spracúva v prevádzke, kde sa spracúvajú aj vajcia, ryby, mlieko, sója a pšenica. (Táto príchuť má certifikát kóšer a vegán)

Hammer Gel – Espresso (s 50 mg kofeínu) Jedna dávka Výživové údaje
Veľkosť porcie: 1 vrecúško (33g)
	Množstvo v jednej porcii	% dennej hodnoty*
Kalórie	90
Tuky celkom	0g	0%
Nasýtené tuky	0g	0%
Nenasýtené tuky	0g
Cholesterol	0mg	0%
Sodík	35mg	2%
Sacharidy celkom	22g	8%
Vláknina	0g	0%
Cukry celkom	4g
Pridané cukry	1g	2%
Bielkoviny	0g
Vitamín D		0%
Vápnik		0%
Železo		0%
Draslík		0%
*Percentá dennej hodnoty vychádzajú z diéty s 2000 kalóriami.
Zloženie: Maltodextrín, voda, tapiokový sirup, Energy Smart® (hroznová šťava, ryžový dextrín), kakao, prírodná aróma, kultivovaná dextróza, soľ, kyselina askorbová, L-leucín, L-alanín, L-valín, uhličitan draselný, L-izoleucín.
Tento produkt sa spracúva v prevádzke, kde sa spracúvajú aj vajcia, ryby, mlieko, sója a pšenica. (Táto príchuť má certifikát kóšer a vegán)

Hammer Gel – Espresso (s 50 mg kofeínu) Jug s 26 dávkami Výživové údaje
Veľkosť porcie: 1,7 polievkovej lyžice (33g)
	Množstvo v jednej porcii	% dennej hodnoty*
Kalórie	90
Tuky celkom	0g	0%
Nasýtené tuky	0g	0%
Nenasýtené tuky	0g
Cholesterol	0mg	0%
Sodík	35mg	2%
Sacharidy celkom	22g	8%
Vláknina	0g	0%
Cukry celkom	4g
Pridané cukry	1g	2%
Bielkoviny	0g
Vitamín D	0mcg	0%
Vápnik	7mg	0%
Železo	0mg	0%
Draslík	47mg	2%
*Percentá dennej hodnoty vychádzajú z diéty s 2000 kalóriami.
Zloženie: Maltodextrín, voda, tapiokový sirup, Energy Smart® (hroznová šťava, ryžový dextrín), kakao, prírodná aróma, káva, soľ, kofeín, kyselina askorbová, sorban draselný (ako konzervant), L-leucín, L-alanín, L-valín, uhličitan draselný, L-izoleucín.
Tento produkt sa spracúva v prevádzke, kde sa spracúvajú aj vajcia, ryby, mlieko, sója a pšenica. (Táto príchuť má certifikát kóšer a vegán)

Hammer Gel – čučoriedka Montana huckleberry Jedna dávka Výživové údaje
Veľkosť porcie: 1 vrecúško (33g)
	Množstvo v jednej porcii	% dennej hodnoty*
Kalórie	90
Tuky celkom	0g	0%
Nasýtené tuky	0g	0%
Trans-tuky	0g
Cholesterol	0mg	0%
Sodík	25mg	1%
Sacharidy celkom	22g	8%
Vláknina	0g	0%
Cukry celkom	2g
Pridané cukry	0g	0%
Bielkoviny	0g
Vitamín D		0%
Vápnik		0%
Železo		0%
Draslík		0%
*Denné hodnoty vychádzajú z diéty s 2000 kalóriami.
Zloženie: Maltodextrín, voda, Energy Smart® (hroznová šťava, ryžový dextrín), čučoriedkové pyré (čučoriedky, voda, sorban draselný [ako konzervant]), prírodná aróma, kultivovaná dextróza, kyselina citrónová, soľ, L-leucín, L-alanín, L-valín, chlorid draselný, L-izoleucín.
Tento produkt sa spracúva v prevádzke, kde sa spracúvajú aj vajcia, ryby, mlieko, sója a pšenica. (Táto príchuť má certifikát kóšer a vegán a neobsahuje pridané cukry)

Hammer Gel – čučoriedka Montana huckleberry Jug s 26 dávkami Výživové údaje
Veľkosť porcie: 1,7 polievkovej lyžice (33g)
	Množstvo v jednej porcii	% dennej hodnoty*
Kalórie	90
Tuky celkom	0g	0%
Nasýtené tuky	0g	0%
Trans-tuky	0g
Cholesterol	0mg	0%
Sodík	20mg	1%
Sacharidy celkom	22g	8%
Vláknina	0g	0%
Cukry celkom	2g
Pridané cukry	0g	0%
Bielkoviny	0g
Vitamín D	0mcg	0%
Vápnik	6mg	0%
Železo	0mg	0%
Draslík	13mg	0%
*Denné hodnoty vychádzajú z diéty s 2000 kalóriami.
Zloženie: Maltodextrín, voda, Energy Smart® (hroznová šťava, ryžový dextrín), čučoriedky, prírodná aróma, kyselina citrónová, sorban draselný (ako konzervant), soľ, L-leucín, L-alanín, L-valín, chlorid draselný, L-izoleucín.
Tento produkt sa spracúva v prevádzke, kde sa spracúvajú aj vajcia, ryby, mlieko, sója a pšenica. (Táto príchuť má certifikát kóšer a vegán a neobsahuje pridané cukry)

Hammer Gel – Nocciola Jedna dávka Výživové údaje
Veľkosť porcie: 1 vrecúško (33g)
	Množstvo v jednej porcii	% dennej hodnoty*
Kalórie	100
Tuky celkom	3.5g	4%
Nasýtené tuky	0.295g	1%
Trans-tuky	0g
Cholesterol	0mg	0%
Sodík	25mg	1%
Sacharidy celkom	18g	7%
Vláknina	1g	2%
Cukry celkom	4g
Pridané cukry	1g	2%
Bielkoviny	1g	2%
Vitamín D	0mcg	0%
Vápnik	5mg	0%
Železo	0mg	0%
Draslík	8mg	0%
Vitamín C	27mg	30%
*Denné hodnoty sú vypočítané na základe diéty s 2000 kalóriami.
Zloženie: Maltodextrín, voda, lieskovooriešková pasta, tapiokový sirup, Energy Smart® (hroznová šťava, ryžový dextrín), lieskovoorieškové maslo, kakaový prášok, odstredené sušené mlieko, kultivovaná dextróza, prírodná aróma, chlorid sodný, kyselina askorbová, L-leucín, L-alanín, L-valín, L-izoleucín, uhličitan draselný. Obsahuje: mlieko, orechy (lieskové orechy).
Tento produkt sa spracúva v prevádzke, kde sa spracúvajú aj vajcia, ryby, mliečne výrobky, sója a pšenica.

Hammer Gel – pomaranč Jedna dávka Výživové údaje
Veľkosť porcie: 1 vrecúško (33g)
	Množstvo v jednej porcii	% dennej hodnoty*
Kalórie	90
Tuky celkom	0g	0%
Nasýtené tuky	0g	0%
Trans-tuky	0g
Cholesterol	0mg	0%
Sodík	30mg	2%
Sacharidy celkom	22g	8%
Vláknina	0g	0%
Cukry celkom	2g
Pridané cukry	0g	0%
Bielkoviny	0g	0%
Vitamín D	0mg	0%
Vápnik	6mg	0%
Železo	0mg	0%
Draslík	45mg	0%
*Denné hodnoty sú vypočítané na základe diéty s 2000 kalóriami.
Zloženie: Maltodextrín, voda, koncentrát pomarančovej šťavy, Energy Smart® (hroznová šťava, ryžový dextrín), prírodná aróma, kultivovaná dextróza, kyselina askorbová, uhličitan draselný, soľ, L-leucín, L-alanín, L-valín, L-izoleucín.
Tento produkt sa spracúva v prevádzke, kde sa spracúvajú aj vajcia, ryby, mliečne výrobky, sója a pšenica. (Táto príchuť má certifikát kóšer a vegán a neobsahuje pridaný cukor.)

Hammer Gel – pomaranč Jug s 26 dávkami Výživové údaje
Veľkosť porcie: 1,7 polievkovej lyžice (33g)
	Množstvo v jednej porcii	% dennej hodnoty*
Kalórie	90
Tuky celkom	0g	0%
Nasýtené tuky	0g	0%
Trans-tuky	0g
Cholesterol	0mg	0%
Sodík	30mg	1%
Sacharidy celkom	22g	8%
Vláknina	0g	0%
Cukry celkom	2g
Pridané cukry	0g	0%
Bielkoviny	0g
Vitamín D	0mcg	0%
Vápnik	6mg	0%
Železo	0mg	0%
Draslík	46mg	0%
*Denné hodnoty sú vypočítané na základe diéty s 2000 kalóriami.
Zloženie: Maltodextrín, voda, koncentrát pomarančovej šťavy, Energy Smart® (hroznová šťava, ryžový dextrín), prírodné arómy, kyselina askorbová, sorban draselný (ako konzervant), uhličitan draselný, soľ, L-leucín, L-alanín, L-valín, L-izoleucín.
Tento produkt sa spracúva v prevádzke, kde sa spracúvajú aj vajcia, ryby, mliečne výrobky, sója a pšenica. (Táto príchuť má certifikát kóšer a vegán a neobsahuje pridaný cukor.)

Hammer Gel – arašidové maslo Jedna dávka Výživové údaje
Veľkosť porcie: 1 vrecúško (33g)
	Množstvo v jednej porcii	% dennej hodnoty*
Kalórie	100
Tuky celkom	2.5g	3%
Nasýtené tuky	0g	0%
Trans-tuky	0g
Cholesterol	0mg	0%
Sodík	20mg	1%
Sacharidy celkom	20g	7%
Vláknina	0g	0%
Cukry celkom	5g
Pridané cukry	2g	4%
Bielkoviny	1g	2%
Vitamín D	0mcg	0%
Vápnik	3.4mg	0%
Železo	0mg	0%
Draslík	35mg	0%
Vitamín C	49.5mg	60%
*Denné hodnoty sú vypočítané na základe diéty s 2000 kalóriami.
Zloženie: Maltodextrín, voda, arašidové maslo, tapiokový sirup, EnergySmart® (hroznová šťava, ryžový dextrín), kultivovaná dextróza, chlorid sodný, kyselina askorbová, L-leucín, L-alanín, uhličitan draselný, L-izoleucín, L-valín. Obsahuje: arašidy.
Tento produkt bol vyrobený v prevádzke, kde sa spracúvajú aj vajcia, ryby, mlieko, sója a pšenica. (Táto verzia je vegánska)

Hammer Gel – arašidové maslo-čokoláda Jedna dávka Výživové údaje
Veľkosť porcie: 1 vrecúško (33g)
	Množstvo v jednej porcii	% dennej hodnoty*
Kalórie	100
Tuky celkom	2.5g	0%
Nasýtené tuky	0.376g	2%
Trans-tuky	0g
Cholesterol	0mg	0%
Sodík	60mg	3%
Sacharidy celkom	19g	7%
Vláknina	<1g	2%
Cukry celkom	5g
Pridané cukry	2g	4%
Bielkoviny	1g	2%
Vitamín D	0mcg	0%
Vápnik	3.647mg	0%
Železo	0mg	0%
Draslík	38.56mg	0%
Vitamín C	39.6mg	45%
*Denné hodnoty sú vypočítané na základe diéty s 2000 kalóriami.
Zloženie: Maltodextrín, voda, arašidové maslo, tapiokový sirup, EnergySmart® (hroznová šťava, ryžový dextrín), prírodný kakaový prášok, chlorid sodný, prírodná aróma, kultivovaná dextróza, kyselina askorbová, L-leucín, L-alanín, L-valín, L-izoleucín, uhličitan draselný. Obsahuje: arašidy.
Tento produkt bol vyrobený v prevádzke, kde sa spracúvajú aj vajcia, ryby, mlieko, sója a pšenica. (Táto verzia je vegánska)

Hammer Gel – malina Jedna dávka Výživové údaje
Veľkosť porcie: 1 vrecúško (33g)
	Množstvo v jednej porcii	% dennej hodnoty*
Kalórie	90
Tuky celkom	0g	0%
Nasýtené tuky	0g	0%
Trans-tuky	0g
Cholesterol	0mg	0%
Sodík	25mg	1%
Sacharidy celkom	22g	8%
Vláknina	0g	0%
Cukry celkom	3g
Pridané cukry	0g	0%
Bielkoviny	0g
Vitamín D		0%
Vápnik		0%
Železo		0%
Draslík		0%
*Denné hodnoty sú vypočítané na základe diéty s 2000 kalóriami.
Zloženie: Maltodextrín, voda, maliny, EnergySmart® (hroznová šťava, ryžový dextrín), prírodná aróma, kyselina askorbová, kultivovaná dextróza, kyselina citrónová, L-leucín, soľ, L-alanín, L-valín, L-izoleucín.
Tento produkt bol vyrobený v prevádzke, kde sa spracúvajú aj vajcia, ryby, mlieko, sója a pšenica. (Táto verzia je vegánska a neobsahuje pridaný cukor)

Hammer Gel – malina Jug s 26 dávkami Výživové údaje
Veľkosť porcie: 1,7 polievkovej lyžice (33g)
	Množstvo v jednej porcii	% dennej hodnoty*
Kalórie	90
Tuky celkom	0g	0%
Nasýtené tuky	0g	0%
Trans-tuky	0g
Cholesterol	0mg	0%
Sodík	25mg	1%
Sacharidy celkom	21g	8%
Vláknina	0g	0%
Cukry celkom	3g
Pridané cukry	0g	0%
Bielkoviny	0g
Vitamín D	0mcg	0%
Vápnik	5mg	0%
Železo	0mg	0%
Draslík	13mg	0%
*Denné hodnoty sú vypočítané na základe diéty s 2000 kalóriami.
Zloženie: Maltodextrín, voda, maliny, EnergySmart® (hroznová šťava, ryžový dextrín), prírodná aróma, kyselina askorbová, kyselina citrónová, sorban draselný (ako konzervant), L-leucín, soľ, L-alanín, L-valín, L-izoleucín.
Tento produkt bol vyrobený v prevádzke, kde sa spracúvajú aj vajcia, ryby, mlieko, sója a pšenica. (Táto verzia je vegánska a neobsahuje pridaný cukor)

Hammer Gel – Tropical (s 25 mg kofeínu) Jedna dávka Výživové údaje
Veľkosť porcie: 1,7 polievkovej lyžice (33g)
	Množstvo v jednej porcii	% dennej hodnoty*
Kalórie	90
Tuky celkom	0g	0%
Nasýtené tuky	0g	0%
Trans-tuky	0g
Cholesterol	0mg	0%
Sodík	25mg	1%
Sacharidy celkom	22g	8%
Vláknina	0g	0%
Cukry celkom	2g
Pridané cukry	0g	0%
Bielkoviny	0g
Vitamín D		0%
Vápnik		0%
Železo		0%
Draslík		0%
*Denné hodnoty sú vypočítané na základe diéty s 2000 kalóriami.
Zloženie: Maltodextrín, voda, koncentrát ananásovej šťavy, EnergySmart® (hroznová šťava, ryžový dextrín), prírodná aróma, kultivovaná dextróza, kyselina askorbová, uhličitan draselný, kofeín, soľ, aminokyseliny (L-leucín, L-alanín, L-valín, L-izoleucín). Obsahuje: kokos
Tento produkt bol vyrobený v prevádzke, kde sa spracúvajú aj vajcia, ryby, mlieko, sója a pšenica. (Táto verzia je vegánska a neobsahuje pridaný cukor)

Hammer Gel – Tropical (s 25 mg kofeínu) Jug s 26 dávkami Výživové údaje
Veľkosť porcie: 1,7 polievkovej lyžice (33g)
	Množstvo v jednej porcii	% dennej hodnoty*
Kalórie	90
Tuky celkom	0g	0%
Nasýtené tuky	0g	0%
Trans-tuky	0g
Cholesterol	0mg	0%
Sodík	25mg	1%
Sacharidy celkom	22g	8%
Vláknina	0g	0%
Cukry celkom	2g
Pridané cukry	0g	0%
Bielkoviny	0g
Vitamín D	0mcg	0%
Vápnik	7mg	0%
Železo	0mg	0%
Draslík	45mg	0%
*Denné hodnoty sú vypočítané na základe diéty s 2000 kalóriami.
Zloženie: Maltodextrín, voda, koncentrát ananásovej šťavy, Energy Smart® (hroznová šťava, ryžový dextrín), prírodné arómy, kyselina askorbová, sorban draselný (ako konzervant), uhličitan draselný, kofeín, soľ, aminokyseliny (L-leucín, L-alanín, L-valín, L-izoleucín). Obsahuje: kokos
Tento produkt sa spracúva v prevádzke, kde sa spracúvajú aj vajcia, ryby, mliečne výrobky, sója a pšenica. (Táto príchuť je kóšer, vegánska a neobsahuje pridaný cukor)

Hammer Gel – vanilka Jedna dávka Výživové údaje
Veľkosť porcie: 1 vrecúško (33g)
	Množstvo v jednej porcii	% dennej hodnoty*
Kalórie	90
Tuky celkom	0g	0%
Nasýtené tuky	0g	0%
Trans-tuky	0g
Cholesterol	0mg	0%
Sodík	25mg	1%
Sacharidy celkom	22g	8%
Vláknina	0g	0%
Cukry celkom	3g
Pridané cukry	0g	0%
Bielkoviny	0g
Vitamín D		0%
Vápnik		0%
Železo		0%
Draslík		0%
*Denné hodnoty sú vypočítané na základe diéty s 2000 kalóriami.
Zloženie: Maltodextrín, voda, Energy Smart® (hroznová šťava, ryžový dextrín), vanilkový extrakt, kultivovaná dextróza, kyselina citrónová, chlorid draselný, soľ, L-leucín, L-alanín, L-valín, L-izoleucín.
Tento produkt sa spracúva v prevádzke, kde sa spracúvajú aj vajcia, ryby, mliečne výrobky, sója a pšenica. (Táto príchuť je kóšer, vegánska a neobsahuje pridaný cukor)

Hammer Gel – vanilka Jug s 26 dávkami Výživové údaje
Veľkosť porcie: 1,7 polievkovej lyžice (33g)
	Množstvo v jednej porcii	% dennej hodnoty*
Kalórie	90
Tuky celkom	0g	0%
Nasýtené tuky	0g	0%
Trans-tuky	0g
Cholesterol	0mg	0%
Sodík	25mg	1%
Sacharidy celkom	21g	8%
Vláknina	0g	0%
Cukry celkom	2g
Pridané cukry	0g	0%
Bielkoviny	0g
Vitamín D	0mcg	0%
Vápnik	5mg	0%
Železo	0mg	0%
Draslík	22mg	0%
*Denné hodnoty sú vypočítané na základe diéty s 2000 kalóriami.
Zloženie: Maltodextrín, voda, Energy Smart® (hroznová šťava, ryžový dextrín), vanilkový extrakt, kyselina citrónová, sorban draselný (ako konzervant), chlorid draselný, soľ, L-leucín, L-alanín, L-valín, L-izoleucín.
Tento produkt sa spracúva v prevádzke, kde sa spracúvajú aj vajcia, ryby, mliečne výrobky, sója a pšenica. (Táto príchuť je kóšer, vegánska a neobsahuje pridaný cukor)