Hammer Nutrition REM Caps večerné kapsuly s melatonínom – 60 kapsúl

Hammer Nutrition REM Caps – melatonín, extrakt z koreňa valeriány, 5-HTP

REM Caps

Name: REM Caps
Brand: Hammer Nutrition
SKU: REM
Price: 36.95 EUR
Availability: InStock
Rating: 5.0 (11 reviews)

€36,95; €36,95
Jednotková cena: €0,62 za dávka

Večerná kapsula pre pokojné noci

REM Caps obsahuje melatonín, výťažok z valeriány, 5-HTP a horčík – na večerné užívanie. Melatonín prispieva k skráteniu času potrebného na zaspanie (pri príjme aspoň 1 mg krátko pred spaním) a k zmierneniu subjektívnych pocitov pásmovej choroby (jet lag). Vegánsky, bez lepku, 60 kapsúl.

REM Caps je aj súčasťou balíčka Sleep Trio Kit.

Doprava zdarma nad €100

Odoslanie nasledujúci pracovný deň, doručenie zvyčajne do 3–5 pracovných dní

Bezpečná platba

Dobierka

Posielame z čerstvých zásob; produkty, ktorým dátum minimálnej trvanlivosti uplynie o menej ako 3 mesiace, ponúkame so zľavou. Ak chceš poznať presný dátum minimálnej trvanlivosti, !

Máš otázku? Pomôžeme ti vybrať –

VÝROBOK BEZ DOPINGU!

Neobsahuje látky zo zoznamu zakázaných látok WADA.

Opýtajte sa asistenta Hammer AI!

VÝHODY

Večerná kapsula pre pokojné noci

Bez pokojného spánku sa ťažšie dobre trénuje, regeneruje aj podáva výkon. REM Caps sme zostavili na večerné užívanie: v jedinej kapsule obsahuje melatonín, výťažok z valeriány, 5-HTP, horčík a tráviace enzýmy.

Melatonín: prispieva k skráteniu času potrebného na zaspanie a k zmierneniu subjektívnych pocitov pásmovej choroby (jet lag).
Výťažok z valeriány: z koreňa Valeriana officinalis – jedna z tradičných večerných bylín.
5-HTP: zlúčenina získaná zo semien Griffonia simplicifolia, prekurzor serotonínu.
Čisté zloženie: vegánsky, bez lepku, kóšer, bez pridaného cukru.

Priaznivý účinok melatonínu sa dosiahne pri príjme aspoň 1 mg melatonínu krátko pred spaním; na zmiernenie pocitov pásmovej choroby je potrebný príjem minimálne 0,5 mg krátko pred spaním v prvý deň cesty a v niekoľkých nasledujúcich dňoch po prílete na miesto určenia. 1 kapsula REM Caps obsahuje 3 mg melatonínu.

Komu ho odporúčame?

Športovcom a všetkým, ktorí si chcú doplniť večernú rutinu – po náročných tréningových dňoch, večer pred pretekmi alebo pri dlhých cestách so zmenou časového pásma. REM Caps je aj súčasťou balíčka Sleep Trio Kit.

Certifikát kóšer (PDF, v angličtine)

REM CAPS – ČASTO KLADENÉ OTÁZKY

Môžem užívať REM Caps pravidelne?

REM Caps odporúčame užívať v 30-dňových cykloch: 30 dní každý večer 1 kapsulu približne hodinu pred spaním. Ak to aj potom potrebuješ, cyklus môžeš zopakovať. Na cestách a pri zmene časového pásma ho môžeš užívať aj príležitostne.

Ak dlhodobo, celé týždne, spíš zle, oplatí sa poradiť aj s lekárom, pretože za poruchami spánku môže byť mnoho rôznych príčin.

Prečo je spánok pre športovcov taký dôležitý?

Podľa nás je kvalitný spánok jednou z najdôležitejších, a predsa často zanedbávaných súčastí regenerácie. Slovami trénera Nata Llerandiho: nedostatok spánku je jednou z najhlbších jám, do ktorých môžeš ako športovec spadnúť – ide ruka v ruke s pretrénovaním, chaotickým tréningom a slabým výkonom.

Čo môžeš pre lepší spánok urobiť aj ty:

Choď spať a vstávaj každý deň približne v rovnakom čase.
Cez deň sa hýb a trav čas na dennom svetle.
Večeraj ľahšie a nie príliš neskoro.
Pol hodiny pred spaním odlož telefón, tablet aj notebook.

Koľko melatonínu obsahuje a na čo slúži?

1 kapsula REM Caps obsahuje 3 mg melatonínu. Melatonín prispieva k skráteniu času potrebného na zaspanie – priaznivý účinok sa dosiahne pri príjme aspoň 1 mg melatonínu krátko pred spaním. Okrem toho prispieva k zmierneniu subjektívnych pocitov pásmovej choroby (jet lag) – na to je potrebný príjem minimálne 0,5 mg melatonínu krátko pred spaním v prvý deň cesty a v niekoľkých nasledujúcich dňoch po prílete na miesto určenia.

Ako ho mám užívať na cestách?

Užívaj 1 kapsulu približne hodinu predtým, ako chceš ísť spať – v prvý deň cesty a potom v niekoľkých dňoch po prílete, pred spaním podľa nového časového pásma.

Čo je 5-HTP?

5-HTP (5-hydroxytryptofán) je zlúčenina získaná zo semien západoafrickej strukovinovej rastliny Griffonia simplicifolia. Je medziproduktom metabolizmu aminokyseliny tryptofán a priamym prekurzorom serotonínu. Ak užívaš antidepresíva alebo iné lieky pôsobiace na serotonínový systém, REM Caps užívaj len po konzultácii s lekárom.

Odkiaľ pochádza výrazná vôňa kapsúl?

Charakteristickú, výraznú vôňu dodáva výťažok z valeriány. Je to prirodzená vôňa valeriány, je úplne neškodná a neznamená, že sa výrobok pokazil.

Pre koho nie je REM Caps vhodný?

Nie je určený pre tehotné a dojčiace ženy ani pre deti a dospievajúcich do 18 rokov. REM Caps môže spôsobovať ospalosť, preto po jeho užití neveď vozidlo a neobsluhuj stroje. Ak užívaš lieky – najmä antidepresíva, sedatíva alebo lieky na spanie – alebo máš známe ochorenie, pred použitím sa poraď s lekárom.

Čo obsahuje balíček Sleep Trio Kit?

Balíček Sleep Trio Kit spája tri naše večerné produkty: popri REM Caps obsahuje horčíkové kapsuly Essential Mg a CBD tinktúru.

Testuje výživové doplnky Hammer Nutrition nezávislé laboratórium?

Áno. Naše výživové doplnky sa vyrábajú podľa amerických predpisov pre výrobu výživových doplnkov (21 CFR, časť 111): každú použitú surovinu testujú na čistotu, obsah účinných látok, identitu a integritu a v každej fáze výroby – pri miešaní, plnení do kapsúl, pri obalových materiáloch aj pri hotovom výrobku – ich kontrolujú skôr, ako sa dostanú na trh.

Čo znamená MFG na obale?

MFG je dátum výroby. Výrobok si zachováva kvalitu 4 roky od dátumu výroby, ak ho skladuješ na chladnom a suchom mieste, chránený pred slnečným žiarením a nadmerným teplom. Po otvorení vždy dôkladne uzavri viečko a spotrebuj ho do 6 mesiacov.

AKO POUŽÍVAŤ

Dávkovanie

30-dňový cyklus: 30 dní každý večer 1 kapsula, približne hodinu pred spaním. Ak je to potrebné, cyklus môžeš zopakovať.
Na cestách, pri zmene časového pásma: 1 kapsula približne hodinu predtým, ako chceš ísť spať – v prvý deň cesty a v niekoľkých dňoch po prílete.

Dôležité informácie

Neužívaj viac ako 1 kapsulu denne.
Po užití neveď vozidlo a neobsluhuj stroje.
Nie je určený počas tehotenstva a dojčenia ani pre osoby do 18 rokov. Ak užívaš lieky – najmä antidepresíva, sedatíva alebo lieky na spanie –, najprv sa poraď s lekárom.

Tip

Podľa našich skúseností mnohí počas užívania REM Caps hovoria o živších snoch – nie je to dôvod na obavy.

5 Secrets of Success (PDF, v angličtine)

Návod na používanie produktov (PDF, v angličtine)

ZLOŽENIE PODROBNE

Melatonín – hormón, ktorý v tele tvorí epifýza (šuškovitá žľaza) a ktorý súvisí s rytmom dňa a noci. Prispieva k skráteniu času potrebného na zaspanie a k zmierneniu subjektívnych pocitov pásmovej choroby (jet lag).
Výťažok z valeriány – výťažok z koreňa kvitnúcej rastliny Valeriana officinalis.
5-HTP (5-hydroxytryptofán) – zlúčenina získaná zo semien Griffonia simplicifolia, prekurzor serotonínu.
Horčík (chelát bisglycinátu horečnatého) – dobre využiteľná forma horčíka viazaná na aminokyselinu glycín.
Zmes enzýmov – zmes tráviacich enzýmov (proteáza, amyláza, celuláza, lipáza, fytáza).

Ostatné zložky: ryžové otruby, rastlinná kapsula (rastlinná celulóza, voda).

VÝŽIVOVÉ ÚDAJE

REM CapsVýživový doplnok v kapsulách – dávka: 1 kapsula
Účinná látka	v 1 kapsule	% RHP**
Minerálne látky
Horčík (chelát bisglycinátu horečnatého)	20 mg	5 %
Ďalšie účinné látky
Výťažok z koreňa valeriány (Valeriana officinalis)	150 mg	*
Melatonín	3 mg	*
5-HTP (5-hydroxytryptofán, z výťažku zo semien Griffonia simplicifolia)	25 mg	*
Zmes enzýmov (proteáza, amyláza, celuláza, lipáza, fytáza)	19 mg	*
Ostatné zložky: ryžové otruby (Oryza sativa), rastlinná kapsula (rastlinná celulóza, voda). Vegánsky, bez lepku, kóšer, bez pridaného cukru.

**RHP: % referenčnej hodnoty príjmu (nariadenie (EÚ) č. 1169/2011), *nie je stanovená. Balenie: 60 kapsúl (60 dávok).

Odporúčané dávkovanie: 1 kapsula denne, približne hodinu pred spaním (pozri: Ako používať). Neprekračuj odporúčanú dennú dávku. Výživový doplnok nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy a zdravého životného štýlu. Uchovávaj mimo dosahu malých detí. Nie je určený pre tehotné a dojčiace ženy ani pre deti a dospievajúcich do 18 rokov. Môže spôsobovať ospalosť: po užití neveď vozidlo a neobsluhuj stroje. Ak užívaš lieky – najmä antidepresíva, sedatíva alebo lieky na spanie – alebo máš známe ochorenie, pred použitím sa poraď s lekárom.

Minimálna trvanlivosť: pozri spodnú časť obalu – pri označení EXP do uvedeného dátumu, pri označení MFG (dátum výroby) 4 roky od dátumu výroby. Skladovanie: pri teplote 5 – 30 °C, chránené pred priamym teplom, slnečným žiarením a vlhkosťou. Nepoužívaj, ak je ochranná fólia poškodená alebo chýba. Po otvorení spotrebuj do 6 mesiacov.