A fehérje, melynek nincs párja
Ahhoz, hogy a legtöbbet hozhasd ki az edzésedből, a legmagasabb minőségű üzemanyaggal kell táplálnod a szervezeted. Nem is gondolnád, hogy milyen nagy hatással van az étkezésed a teljesítményedre. A táplálkozásod során viszed be mindazt, amit a tested felhasznál a kimerítő terhelés előtt, alatt és után. A Hammer Nutrition széles termékskálája arra lett tervezve, hogy minden lépésnél a segítségedre legyen. Az egyik ilyen termékünk a 100% tejsavófehérje izolátum a Hammer Whey.
A tejsavó a sajtok előállításánál keletkezik, a tej feldolgozása következtében. A tejsavófehérje a legkönnyebben hasznosuló protein, emellett kiváló forrása a természetesen előforduló elágazóláncú aminosavaknak (BCAA).
A tejsavó fehérje globuláris fehérjékből áll, melyet a tejsavóból izolálnak, és általában 2 formában vannak jelen: tejsavófehérje koncentrátumban és tejsavófehérje izolátumban. A Koncentrátum általában 30-75% fehérjét tartalmaz. Az izolátumot úgy dolgozzák fel, hogy a zsírt és a laktózt is eltávolítják belőle, emiatt több, mint 90% tisztaságú fehérje marad végtermékként.
A Hammer Whey amellett, hogy tartalmazza ezt a rendkívül magas tisztaságú fehérjét, az összetevők közt jelentős mennyiségű regenerációt segítő aminosavat és az immunrendszer támogatásáért felelős glutamint is megtalálhatod. Nem kell tartanod a káros hatásoktól. A mi fehérjénk nem tartalmaz nemkívánatos hormonokat és a legmagasabb biológiai értékkel rendelkezik (Biological Value andndash; BV) az összes proteinforrás közül (154).
Amennyiben megfelelő mennyiségű fehérjét viszel be (például Hammer Whey-t vagy szintén tejsavófehérje izolátumot tartalmazó Recoverite-ot), a következőket biztosítod a szervezeted számára:
- aminosavakat, melyek az izomszövetek regenerációjához szükségesek, így a következő megmérettetést erős, felkészült és erőkifejtésre kész izmokkal kezdheted
- glikogént, melyet azonnal felhasználhat az izmod az terhelés megkezdésekor. A szénhidrátok bevitele fehérjével kiegészítve (ellentétben a csak szénhidrát-fogyasztással) a legjobb módja a glikogénraktárak feltöltésének.
A legjobb választás a terhelés utáni fehérjebevitelhez a tejsavófehérje izolátum. Vegyünk egy példát: a csokis tej, mely kedvelt regenerációs ital, 80%-ban kazeint tartalmaz, mint fehérje. Ha kizárólag csak a biológiai hasznosulást nézzük a kazein szegényes fehérjeforrás a regeneráció szempontjából, hiszen a biológiai értéke (BV) csupán 77. A Hammer Whey és Recoverite nagyobb koncentrációban tartalmazza a fontos elágazóláncú aminosavakat, miközben 36%-kal több értékes szénhidrátot, ám semmi zsírt sem tartalmaz.
A Hamer Whey teljes mértékben kielégíti az edzés utáni protein-szükségletedet, és segít a napi fehérjebevitel teljesítésében is, miközben nem tartalmaz hozzáadott cukrot, adalékanyagokat, mesterséges édesítőket vagy más kérdéses összetevőket. Érd el a lehető legjobb formád a Hammer Whey segítségével!
Megjegyzés:Vegán vagy? Nem probléma. A Hammer Vegan protein ősi gabonákkal készült,
melyek teljeskörű fehérje-profilt biztosítanak. Laktóz érzékeny vagy? A fő allergén a tejben a kazein. A tehéntej 20%-ban tejsavót és 80%-ban kazeint tartalmaz. A legtöbb sportoló, akit laktóz érzékenységgel diagnosztizáltak gond nélkül tudja fogyasztani a tiszta, tejsavófehérje izolátumot a Hammer termékek esetében.
