Premium Insurance Caps

Multiwitamina dla sportowców – codzienna podstawa

Regularne treningi zwiększają zapotrzebowanie na witaminy i składniki mineralne – często bardziej, niż większość osób jest w stanie pokryć samą dietą. Premium Insurance Caps to kompleksowa formuła multiwitaminowo-mineralna dla sportowców i osób aktywnych: zawiera 12 witamin, 10 składników mineralnych oraz kilka składników uzupełniających (bioflawonoidy, kwercetynę, fosfolipidy, enzymy trawienne).

To jeden z podstawowych codziennych suplementów Hammer Nutrition – wchodzi również w skład zestawów Daily Essential Kit i Daily Essential Kit Plus.

Czym różni się od przeciętnej multiwitaminy?

• Hojne dawki: dopasowaliśmy ilości nie do minimalnego dziennego zapotrzebowania, lecz do potrzeb aktywnego, trenującego organizmu.
• Dobrze przyswajalne formy: foliany w postaci 5-MTHF, witamina B12 jako metylokobalamina, witamina B6 jako 5'-fosforan pirydoksalu; większość składników mineralnych w formie chelatów aminokwasowych.
• Kapsułki, nie tabletki: łatwiej się rozpuszczają i nie wymagają substancji wiążących ani wypełniaczy.
• Z enzymami trawiennymi: pepsyna, bromelaina, papaina i mieszanka ośmiu enzymów.
• Bez żelaza: większość sportowców dostarcza wystarczającą ilość żelaza z dietą; o suplementacji żelaza najlepiej decydować na podstawie wyników badań laboratoryjnych.

Jak działają składniki

• Witaminy B1, B2, B6 i B12, niacyna, kwas pantotenowy, witamina C i magnez przyczyniają się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego, a witaminy B2, B6 i B12, niacyna, kwas pantotenowy, witamina C i magnez – do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.
• Witaminy C, D, B6 i B12, foliany, cynk, selen i miedź pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.
• Witaminy C i E, witamina B2, cynk, selen, miedź i mangan pomagają w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym.
• Magnez i wapń pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni, a witamina D, wapń, magnez i cynk – w utrzymaniu zdrowych kości.

Dawkowanie w skrócie

1–7 kapsułek dziennie podczas posiłku, w zależności od objętości treningów: większości dorosłych trenujących mniej niż 8–10 godzin tygodniowo wystarczą 3–4 kapsułki dziennie, a przy ponad 10 godzinach treningu tygodniowo – 7 kapsułek dziennie, podzielone na dwa posiłki. Między przyjęciem kapsułek a rozpoczęciem treningu zachowaj 2–3 godziny odstępu.

Ważne informacje

Skład opakowań 120 i 210 kapsułek nie jest dokładnie proporcjonalny – oba znajdziesz w osobnych tabelach w zakładce „Informacje żywieniowe”. Produkt nie jest wegański (witamina D3 pochodzi z lanoliny). Jeśli przyjmujesz leki, masz zdiagnozowaną chorobę, jesteś w ciąży lub karmisz piersią, przed użyciem skonsultuj się z lekarzem.

Dawkowanie: 1–7 kapsułek dziennie podczas posiłku, według poniższych wskazówek:

• 1–2 kapsułki dziennie: dla dzieci, młodych dorosłych i osób stosujących wyjątkowo urozmaiconą, pełnowartościową dietę.
• 3–4 kapsułki dziennie: najczęstsza dawka dla dorosłych trenujących mniej niż 8–10 godzin tygodniowo.
• 7 kapsułek dziennie, podzielone na dwa posiłki: dla osób trenujących znacznie więcej niż 10 godzin tygodniowo.

WSKAZÓWKI PRO

• Między przyjęciem kapsułek a rozpoczęciem treningu zachowaj 2–3 godziny odstępu.
• Ze względu na zawartość wapnia, selenu i biotyny naszym zdaniem może to być odpowiednia multiwitamina przed ciążą i po niej – w czasie ciąży i karmienia piersią zawsze skonsultuj się z lekarzem.
• Przechowuj w lodówce lub w chłodnym, ciemnym miejscu.

5 Secrets of Success (PDF, w języku angielskim)

Instrukcja stosowania produktów (w języku angielskim)

Witaminy

Witamina A (beta-karoten) – Prowitamina pochodzenia roślinnego, z której organizm wytwarza witaminę A w miarę potrzeb. Witamina A pomaga w utrzymaniu prawidłowego widzenia, prawidłowego stanu błon śluzowych i zdrowej skóry oraz w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.

Witamina B1 (tiamina) – Przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego i pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego.

Witamina B2 (ryboflawina) – Przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego i do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym.

Niacyna (nikotynamid) – Przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego i do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz pomaga zachować zdrową skórę.

Witamina B6 (5'-fosforan pirydoksalu) – Aktywna forma witaminy B6. Pomaga w prawidłowym metabolizmie białka i glikogenu oraz w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego, a także przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.

Foliany (5-MTHF) – Aktywna, zmetylowana forma folianów. Pomagają w prawidłowej produkcji krwi i w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego oraz przyczyniają się do wzrostu tkanek matczynych w czasie ciąży.

Witamina B12 (metylokobalamina) – Aktywna forma witaminy B12. Pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek, przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego i do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.

Biotyna i kwas pantotenowy – Oba przyczyniają się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego; biotyna pomaga ponadto zachować zdrowe włosy i zdrową skórę, a kwas pantotenowy przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.

Witamina C (askorbinian wapnia) – Buforowana forma, łagodna dla żołądka. Pomaga w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego w czasie intensywnego wysiłku fizycznego i po jego zakończeniu, w prawidłowym wytwarzaniu kolagenu oraz w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym.

Witamina D3 (cholekalcyferol) – Pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i prawidłowego funkcjonowania mięśni oraz w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.

Witamina E (bursztynian d-alfa-tokoferylu) – Witamina E z naturalnego źródła, która pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym.

Składniki mineralne

Większość składników mineralnych występuje w produkcie w formie chelatów aminokwasowych (AAC): składniki mineralne związane z aminokwasami są dobrze przyswajalne i łagodne dla żołądka.

Wapń i magnez – Pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni i w utrzymaniu zdrowych kości; magnez przyczynia się ponadto do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.

Cynk, selen, miedź – Pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego i w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym.

Mangan – Przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego i pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym.

Chrom (chelat chromu) – Pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu glukozy we krwi i przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu makroskładników odżywczych.

Jod (wodorosty morskie, kelp) – Pomaga w prawidłowej produkcji hormonów tarczycy i przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego.

Potas i bor – Potas pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni; bor jest pierwiastkiem śladowym.

Składniki uzupełniające

Bioflawonoidy cytrusowe i kwercetyna – Polifenole roślinne, które dodaliśmy do formuły jako naturalnych towarzyszy witaminy C oraz ze względu na ich właściwości antyoksydacyjne.

Fosfatydylocholina i fosfatydyloseryna – Naturalne fosfolipidy błon komórkowych; fosfatydylocholina jest źródłem choliny.

Inozytol, PABA, betaina HCl – Inozytol i PABA to substancje podobne do witamin z grupy B, a betaina HCl uwalnia kwas solny, który jest naturalnym składnikiem soku żołądkowego.

Enzymy trawienne – Pepsyna, bromelaina (z ananasa), papaina (z papai) i mieszanka ośmiu enzymów (proteaza, amylaza, glukoamylaza, lipaza, celulaza, fitaza, maltaza, sacharaza) do rozkładu białek, węglowodanów i tłuszczów.

BioPerine™ – Ekstrakt z czarnego pieprzu (piperyna), który stosujemy, aby wspomóc wchłanianie składników odżywczych.