Doplňte to, čo ste spotrebovali, ihneď po záťaži! Vplyvom telesnej aktivity váš organizmus spotrebúva uložený glykogén. Zásoby dokážete najefektívnejšie doplniť najneskôr do 30 – 60 minút po športe.
Konzumujte 30 – 60 gramov komplexných sacharidov a 10 – 20 gramov proteínov! 1 – 3 dávky Recoverite dodajú vášmu telu potrebné množstvo komplexných sacharidov a srvátkových bielkovín (najčistejšiu a najúčinnejšiu bielkovinu na regeneráciu) v ideálnom pomere 3:1.
Pomôžte udržať voľné radikály pod kontrolou pomocou antioxidantov! Ak po športe prijmete do organizmu antioxidanty, či už prostredníctvom kvalitnej stravy alebo výživových doplnkov, môžete pomôcť neutralizovať voľné radikály poškodzujúce bunky, a tým urýchliť regeneráciu.
Ďakujeme za prihlásenie!
Táto e-mailová adresa je už zaregistrovaná!