VYNIKAJÚCE PALIVO = VYNIKAJÚCA REGENERÁCIA

Vaše telo vás odmení za to, že do tréningu vkladáte toľko úsilia. Na oplátku posilňuje váš imunitný systém, prestavuje a spevňuje svalové tkanivá a ukladá v svaloch ľahko dostupné palivo (teda glykogén) na neskôr. Všetko, čo musíte urobiť, aby ste si mohli vychutnať tieto výhody zvyšujúce vytrvalosť, je dodať telu potrebné živiny do 30 minút po tréningu (čím skôr, tým lepšie).

Recoverite je presne to vysokokvalitné palivo, po ktorom vaše telo zúfalo túži po tvrdom tréningu alebo pretekoch. Obsahuje komplexné sacharidy a najkvalitnejší srvátkový proteín v ideálnom pomere 3:1 a je bohatým zdrojom aminokyselín potrebných na regeneráciu svalového tkaniva a podporu imunitného systému. Tieto dve zložky sú rozhodujúce pre maximalizáciu regenerácie, takže neriskujte a nezvoľte si „ľahšiu cestu“, teda jednoduché cukry a lacné, neúčinné bielkoviny, ako je napríklad kazeín. Nezabúdajte, že kvalita paliva, ktoré vkladáte do svojho tela, určuje aj kvalitu regenerácie. Okrem komplexných sacharidov a izolátu srvátkového proteínu poskytuje Recoverite aj nasledujúce živiny, ktoré pomáhajú pri maximálnej regenerácii:

Glutamín (3 000 miligramov / 2 odmerky). Je to aminokyselina zastúpená v svaloch v najväčšom množstve, avšak počas tvrdého tréningu sa toto množstvo takmer úplne vyčerpá. Glutamín zohráva významnú úlohu v procese syntézy glykogénu. Okrem aminokyselín s rozvetveným reťazcom, ktoré sa vo veľkom množstve vyskytujú v izoláte srvátkového proteínu – vo väčšom množstve než v akomkoľvek inom zdroji bielkovín –, glutamín pomáha pri regenerácii a prestavbe svalového tkaniva. Okrem toho sa ukázalo, že pomáha zvyšovať hladinu glutatiónu v tele, čo je jeden z najsilnejších antioxidantov, ktorý zohráva priamu úlohu v zdraví imunitného systému. Glutamín prispieva k uvoľňovaniu rastového hormónu a je kľúčový z hľadiska zdravia čriev.

ChromeMate® polynikotinát chrómu. Pomáha regulovať metabolizmus sacharidov, čo má pozitívny vplyv na regeneráciu a športový výkon.

L-karnozín. Je to jedna z najvšestrannejších živín s najväčším počtom prospešných vlastností, akú môže váš organizmus získať. Jeho vynikajúce antioxidačné a antiglykačné vlastnosti sú nespochybniteľné. (Glykácia je proces, pri ktorom sa cukor viaže na bielkoviny, čím vznikajú nefunkčné štruktúry.) Patria sem problémy spojené so starnutím, ako sú napríklad poruchy postihujúce nervovú sústavu (mozog), cievnu sústavu (obeh) a okulárnu oblasť (oči). Výskumy však naznačujú, že L-karnozín pomáha týmto problémom predchádzať.

Profil elektrolytov celého spektra. Pomáha doplniť vyčerpané zásoby minerálnych látok.

ZHRNUTIE

Čo najskôr po tréningu (teda v čase, keď je telo najviac náchylné na doplnenie zásob) poskytnite telu to, čo potrebuje! Verte, že zareaguje úžasne: bude regenerovať rýchlejšie, efektívnejšie sa prispôsobí fyzickej záťaži a palivá bude ukladať v svaloch tak, aby boli ľahko dostupné. Ihneď po tréningu (pokiaľ možno do 30 minút) je rozhodujúce doplniť telu 30 – 60 gramov komplexných sacharidov a 10 – 20 gramov izolátu srvátkového proteínu v pomere 3:1.

Recoverite vám umožní využiť každú minútu tréningu čo najefektívnejšie. Je dostupný v štyroch božských príchutiach – ich chuť je jemná, príjemná a okrem vašich chuťových pohárikov ju ocení aj vaše telo. Zmiešajte jednu alebo dve odmerky vo vode, vypite a je to... také jednoduché! Týmto môžete svoj tréning uzavrieť najlepším možným spôsobom a navyše ste svojmu telu zabezpečili skvelý zajtrajšok pre ďalší tréning alebo preteky.