MITO CAPS

STARAJTE SA O SVOJE MITOCHONDRIE A ONY SA BUDÚ STARAŤ O VÁS!

AUTOR: STEVE BORN

Udržiavanie zdravia mitochondrií — energetických „pecí“ vašich buniek — je jedným z najdôležitejších kľúčov k dosiahnutiu čo najlepšieho športového výkonu. Mnohí športovci chápu dôležitosť správneho príjmu paliva, ale často si neuvedomujú kľúčovú úlohu mitochondrií v športovom výkone a celkovom zdraví.

Vzhľadom na to, že nepochybne zohrávajú kľúčovú úlohu pri produkcii energie, a na skutočnosť, že priemerné ľudské telo obsahuje odhadom 100 biliónov (100 000 000 000 000) až 1 kvadrilión (1 000 000 000 000 000) mitochondrií — pričom každá z 2 až 3 miliárd buniek srdcového svalu obsahuje neuveriteľných 5 000 mitochondrií — nie je ťažké dospieť k záveru, že starostlivosť o ne má životne dôležitý význam.

Ako mitochondrie starnú, chradnú a/alebo prestávajú fungovať, športový výkon výrazne klesá a zvyšuje sa riziko ochorení spojených s vekom — najmä orgánov s najvyššou potrebou energie: mozgu, srdca, svalov, pečene a obličiek.

Preto považujem Mito Caps za nevyhnutný denný doplnok pre športovcov aj nešportovcov. Zloženie Mito Caps efektívne rieši životne dôležitú otázku mitochondriálneho zdravia. Tu je to, čo môžete očakávať od pravidelného užívania tohto kľúčového doplnku.

1. Vyššia energia a vytrvalosť vďaka zlepšenému bunkovému energetickému metabolizmu. Za tento prínos sú v zložení Mito Caps zodpovedné dve živiny — acetyl-L-karnitín (ALC) a R-alfa-lipoová kyselina (R-ALA).
   
   ALC, rovnako ako všetky formy L-karnitínu, je živina, ktorú telo potrebuje na efektívne využitie mastných kyselín ako paliva. Okrem toho sa zdá, že ALC znižuje vyčerpanie ATP tvorbou acetyl-CoA, ktorý je podľa odborníka na výživu „najdôležitejším sprostredkovateľom pri výrobe energie z aminokyselín, tukov a sacharidov“.
   
   R-ALA je základným kofaktorom pre niekoľko multi-enzýmových komplexov (predovšetkým dehydrogenázové komplexy), ktoré katalyzujú (zvyšujú rýchlosť chemickej reakcie) kritické reakcie energetického metabolizmu v mitochondriách.
   
   
2. Lepšie využitie mastných kyselín ako paliva. Zložka ALC v Mito Caps je kľúčovou živinou, ktorú vaše telo potrebuje na využitie „tukov ako paliva“. Mito Caps obsahuje aj askorbylpalmitát, vo vode rozpustnú formu vitamínu C, ktorá zvyšuje biologickú dostupnosť karnitínu, čo vedie k vyššej schopnosti spaľovania tukov. Askorbylpalmitát má tiež antioxidačné vlastnosti.
   
   
3. Ochrana mozgu a zlepšenie kognitívnych funkcií. Iba L-karnitín vo forme ALC dokáže preniknúť cez hematoencefalickú bariéru, kde poskytuje mozgu antioxidačnú podporu a chráni jeho bunky pred toxickými zlúčeninami. ALC tiež poskytuje acetylové skupiny, ktoré sa môžu použiť na tvorbu neurotransmitera acetylcholínu, ktorý zohráva úlohu pri kognitívnych funkciách. DMAE (dimetylaminoetanol), živina nachádzajúca sa v rybách, stimuluje produkciu cholínu, čo umožňuje mozgu optimalizovať tvorbu acetylcholínu.
   
   
4. Vynikajúca regenerácia a podpora imunitného systému. Takmer všetky živiny v zložení Mito Caps — ALC, R-ALA, askorbylpalmitát, vitamín E, DMAE, PABA (kyselina para-aminobenzoová), ergotioneín — majú silné antioxidačné vlastnosti. R-ALA je obzvlášť pozoruhodná, pretože sa verí, že je to jediná živina, ktorá funguje ako antioxidant rozpustný vo vode aj v tukoch a je schopná neutralizovať niekoľko rôznych typov voľných radikálov. Okrem toho R-ALA zvyšuje hladinu glutatiónu v tele. Glutatión je jedným z hlavných antioxidantov, ktoré si telo vytvára samo, a zohráva kľúčovú úlohu v zdraví imunitného systému. R-ALA je tiež schopná revitalizovať a predlžovať „životnosť“ a účinnosť živín, ako sú CoQ10, vitamín C a vitamín E.
   
   Podrobnejšie informácie o výhodách ALC a R-ALA nájdete tu: What Makes Mito Caps So Essential
   
   Výhody ergotioneínu ďaleko presahujú rámec antioxidačnej podpory, ako aj podpory regenerácie a fungovania imunitného systému, preto si zaslúži samostatný článok. Pozrite si: The Extraordinary Benefits of Ergothioneine

ZHRNUTIE

Niet pochýb o tom, že jedinečné zloženie Mito Caps pomáha mitochondriám fungovať efektívnejšie a zostať zdravšími. Ako to zhrnul jeden odborník na výživu: „Čím dlhšie dokážete stimulovať životnosť alebo zdravie svojich mitochondrií, tým dlhšie budete žiť a tým lepšie budete podávať výkony vo vytrvalostných pretekoch. Športovec, ktorý má najzdravšie/najúčinnejšie mitochondrie, podáva najlepší výkon.“