Zázračná živina
Napísali Brian Frank a Steve Born
V roku 1983 som bol prepracovaný stredoškolák v kalifornskom Long Beach a trénoval som 3–5 hodín denne. Hral som vodné pólo a venoval som sa motokrosu, zatiaľ čo som navštevoval zrýchlené triedy s priemerným hodnotením 3.8 GPA! Popri tom všetkom som mal dve až tri zamestnania, aby som si mohol financovať pretekanie. Nie je prekvapením, že som bol vyčerpaný dávno pred koncom dňa. Neustále som bojoval s udržaním energie a správnou regeneráciou, hoci som dodržiaval zdravú stravu bohatú na bielkoviny, bez rafinovaných cukrov, sacharidov a chemických prísad. Na odporúčanie môjho otca, zosnulého Jerryho Franka, DC, som začal užívať koenzým Q10 spolu s vitamínom E a inozínom. Bolo ťažké uveriť tomu výraznému rozdielu, ktorý som zaznamenal v mojej energii, vytrvalosti a počas regenerácie.
Tieto tri mikroživiny som spolu so všetkými ostatnými bežnými vitamínmi užíval neustále počas zvyšku mojej stredoškolskej kariéry. Pokračoval som vo vysokých dávkach koenzýmu Q10, keď som odišiel na univerzitu do San Francisca a venoval sa cestnej cyklistike ako rehabilitácii po mojej druhej operácii kolena. Počas dlhých jázd cez most Golden Gate a do Marin Headlands som si uvedomil, že by som mohol podnikať v predaji týchto živín triatlonistom, cyklistom a vytrvalostným športovcom všetkých vekových kategórií. To ma viedlo k tomu, že som v roku 1987 s pomocou otca založil program E-CAPS.
Nezabúdajte, že v tom čase bol koenzým Q10 pre širokú verejnosť z veľkej časti neznámy a výskum bol v počiatočnom štádiu. Dnes je koenzým Q10 jednou z najviac skúmaných živín a na svete sa najrozsiahlejšie používa na ochranu zdravia srdca a ciev.
Teraz, keď už viete o niečo viac o mojich skúsenostiach s koenzýmom Q10, odporúčam vám prečítať si vynikajúci článok od Steva o tom, prečo je náš prípravok s CoQ10 tou najlepšou voľbou, ako aj o najúčinnejšom a najúspornejšom spôsobe, ako urobiť z tejto zázračnej živiny súčasť vášho každodenného života!
COQ10
V roku 1957 Dr. Frederick Crane dosiahol jeden z najvýznamnejších výživových objavov v histórii, keď z mitochondrií hovädzieho srdca izoloval zlúčeninu: chinón, dnes známy ako koenzým Q10 (CoQ10), ktorý patrí do triedy cyklických organických zlúčenín. Objav Dr. Cranea odštartoval výskum laureáta Nobelovej ceny Dr. Petra Mitchella, ktorý ukázal, že CoQ10 je prirodzene sa vyskytujúca živina, ktorá produkuje ATP (energiu) na bunkovej úrovni – energiu, ktorú telo potrebuje na udržanie zdravia a optimalizáciu všetkých svojich funkcií.
Odkedy Dr. Crane a Mitchell vykonali svoj prelomový výskum na prelome 50. a 60. rokov, bolo vykonaných nespočetné množstvo štúdií o CoQ10, klasifikovanom ako ubichinón, čo je odvodené od slova „všadeprítomný“. Názov CoQ10 dostal preto, lebo je prítomný v každej bunke v tele.
Odborníci na výživu sa zhodujú na dôležitosti CoQ10, tu je niekoľko poznámok:
„Bez CoQ10 alebo jeho dobrej náhrady by sa ľudský život rýchlo skončil.“ – James South, MA
„Niet pochýb o tom, že CoQ10 zohráva rozhodujúcu úlohu pri starnutí. To isté platí aj o úlohe CoQ10 v imunitnom systéme. A medzi imunitným systémom a starnutím existuje životne dôležité prepojenie, ktoré nemožno ignorovať.“ – Dr. Emile G. Bliznakov
„CoQ10 na zvýšenie energie. Dlho som ho považoval za úžasnú živinu kvôli jeho schopnosti podporovať zdravie srdca.“ – Dr. Stephen Sinatra
„Ubichinón (CoQ10) je pravdepodobne stredobodom, okolo ktorého sa v ľudskom tele točia životné procesy.“ – Dr. William V. Judy
Okrem mnohých prínosov pre rôzne aspekty ľudského zdravia robí z CoQ10 jeho schopnosť produkovať energiu a antioxidačné vlastnosti ideálnu živinu na prirodzené zvýšenie športového výkonu a regenerácie. Pred 34 rokmi väčšina ľudí o CoQ10 ani nepočula, nieto aby rozumela jeho mnohým výhodám z hľadiska športového výkonu a celkového zdravotného stavu.
Jedna spoločnosť, Hammer Nutrition (vtedy známa ako E-CAPS), však už „poznala“ túto pozoruhodnú živinu a využila silu CoQ10 (ubichinónu) vo výrobku s názvom „Race Caps“.
Netrvalo dlho a na trhu bol konečne skutočne účinný, bezpečný a úplne legálny doplnok na zvýšenie vytrvalosti. Ak ste boli koncom 80. a v 90. rokoch serióznym vytrvalostným športovcom, Race Caps boli súčasťou vášho arzenálu. V nasledujúcich rokoch sa športovci aj nešportovci dozvedeli viac o množstve výhod pripisovaných CoQ10 a doplnky s CoQ10 sa stali ľahšie dostupnými. Spoločnosť Hammer Nutrition pokračovala vo svojej ceste. V roku 2003, zatiaľ čo iné spoločnosti sa stále snažili dobehnúť zameškané, sme tento skvelý produkt vylepšili a premenovali na Race Caps Supreme. Tak sa vynikajúci produkt stal ešte lepším, a preto dostal aj nový názov: Race Caps Supreme.
Čo je ubichinol?
„To znie veľmi dobre,“ môžete povedať. „Ale čo ten ‚nový‘ CoQ10, ktorý sa nazýva ubichinol? Počul som, že je lepší ako ‚starý‘ ubichinón CoQ10. Je to pravda?“
To sú dobré otázky a tu je niekoľko informácií na odpovede:
Oba sú CoQ10. Ubichinón je oxidovaná forma CoQ10 a ubichinol je redukovaná forma CoQ10.
Až do roku 2007 bol ubichinón jedinou formou CoQ10 na trhu. Odvtedy bola vyvinutá patentovaná technológia na výrobu aktívnej a ochrannej známky formy CoQ10 s názvom ubichinol. V dôsledku technológie vývoja a patentu je ubichinol drahší ako ubichinón.
O ubichinóne bolo vykonaných podstatne viac výskumov ako o ubichinole. Podľa Dr. Williama V. Judyho: „Stovky klinických štúdií ukazujú, že ubichinón je účinný a stále je hlavnou voľbou praktizujúcich kardiológov.“
CoQ10 v tele sa neustále mení medzi týmito dvoma formami. Bez ohľadu na to, ktorú formu CoQ10 používate, vaše telo ju podľa potreby premení na druhú formu.
Hoci je ubichinol lepšie vstrebateľnou formou CoQ10, prinajmenšom jedna štúdia ukázala, že vyššia vstrebateľnosť nie je zanedbateľná. Výskumníci dospeli k záveru, že „... rozdiel v biologickej dostupnosti porovnávacích kapsúl s ubichinolom nebol štatisticky významný [v porovnaní so štandardnými kapsulami s ubichinónom]. Je tiež dôležité zdôrazniť, že sme nepozorovali žiadne významné rozdiely v redoxnom stave absorbovaného CoQ10 medzi prípravkami, čo naznačuje, že CoQ10 sa v krvi objavuje takmer výlučne ako ubichinol, aj keď sa konzumuje ako ubichinón.“
Všeobecne sa uznáva, že doplnky s ubichinolom sa nevstrebávajú ako ubichinol. Podľa Dr. Judyho sa v tele vstrebáva najmä ako ubichinón, pretože žalúdočný systém oxiduje ubichinol na ubichinón pred vstrebávaním.“
Tieto rozdiely vo vstrebávaní medzi ubichinónom a ubichinolom možno väčšinou minimalizovať alebo dokonca odstrániť pomocou patentovaného extraktu z čierneho korenia, ktorý sa nachádza v Race Caps Supreme pod názvom Bioperine®. Výskum ukazuje, že použitie Bioperine® zvyšuje vstrebávanie o 30 %.
Zdá sa, že ubichinol nie je taký tepelne stabilný ako doplnky s ubichinónom. To je jeden z dôvodov, prečo Race Caps Supreme obsahuje suchý ubichinón, vďaka čomu je oveľa lepšou možnosťou pri dlhotrvajúcom cvičení, najmä v teplom počasí.
Rýchle vstrebávanie, ale tento produkt je viac než len to!
Okrem zložiek CoQ10 a Bioperine® obsahuje Race Caps Supreme oveľa viac než bežné doplnky s ubichinónom alebo ubichinolom, aby zvýšil vytrvalosť, poskytol celkové zdravotné výhody a zabezpečil správnu regeneráciu.
Idebenón
Jeden z odborníkov na výživu vysvetľuje: „Idebenón poskytuje rovnaké výhody ako CoQ10, ale má aj rôzne výhody a vlastnosti založené na zložitejšej chemickej štruktúre.“
Sú to:
-
Zlepšuje náladu, znižuje poškodenie spôsobené Parkinsonovou a Alzheimerovou chorobou a zohráva úlohu pri prevencii poškodenia excitotoxínmi (trieda látok produkovaných konzumáciou MSG a niektorých umelých sladidiel), ktoré môžu narušiť funkciu nervových buniek.
-
Zlepšuje mitochondriálnu funkciu pečene, čo naznačuje, že môže podporovať a posilňovať detoxikačné funkcie pečene.
Asi najznámejšou vlastnosťou idebenónu je jeho jedinečná schopnosť fungovať v hypoxických (nízkokyslíkových) podmienkach, čím podporuje produkciu energie a udržiavanie vysokej energetickej hladiny bez tvorby voľných radikálov. Inými slovami, v tých istých bunkách za podmienok nízkeho obsahu kyslíka, v ktorých CoQ10 pôsobí ako prooxidant, idebenón pomáha predchádzať poškodeniu voľnými radikálmi, pričom naďalej podporuje produkciu ATP.
Vitamín E
Produkcia energie nie je úplne „čistý“ proces; prirodzene sa môžu vyskytovať a nevyhnutne vznikať metabolické vedľajšie produkty vo forme voľných radikálov, ktoré môžu spôsobiť poškodenie tkanív a buniek.
Preto je vitamín E životne dôležitým prvkom zloženia Race Caps Supreme. Vitamín E je silný antioxidant, ktorý spolu s CoQ10 a idebenónom pomáha neutralizovať voľné radikály prirodzene vznikajúce počas produkcie energie. Vitamín E prináša množstvo zdravotných výhod, najmä pre kardiovaskulárny a obehový systém.
Výskumy na zvieratách ukázali, že suplementácia vitamínom E samotným znižuje zápal znížením hladiny C-reaktívneho proteínu (CRP). Vyššia hladina CRP je spojená so zvýšeným rizikom kardiovaskulárnych problémov. Suplementácia CoQ10 výrazne posilňuje tento protizápalový účinok vitamínu E.
Oxy-Assist
Unikátna zmes živín, ktoré v kombinácii zvyšujú využitie kyslíka, optimalizujú spaľovanie tukov, zvyšujú produkciu energie a eliminujú hromadenie kyselín.
1. Trimetylglycín (TMG) podporuje premenu mastných kyselín na energiu. Používal sa na liečbu svalovej slabosti a degenerácie, čiastočne kvôli svojej úlohe pri dodávaní kyslíka do svalových tkanív. TMG je tiež silný antioxidant, ktorý pomáha znižovať hladinu homocysteínu, ktorý zohráva úlohu pri kardiovaskulárnych ochoreniach.
2. Inozín zvyšuje kapacitu krvi prenášať kyslík, čo umožňuje dodávať viac kyslíka do pracujúcich svalov, čím sa znižuje únava.
Podpora Krebsovho cyklu
Podporuje proces Krebsovho cyklu produkcie energie (známeho aj ako cyklus kyseliny citrónovej alebo cyklus trikarboxylových kyselín) tým, že dodáva presné množstvá malátu, citrátu, aspartátu, lyzinátu a glycinátu, minerály vápnik, horčík a draslík, ako aj chelatačné činidlá. Obsahuje aj alfa-ketoglutarát, produkt inej časti Krebsovho cyklu.
Enzýmová zmes
Unikátna enzýmová zmes v Race Caps Supreme (proteáza, amyláza, glukoamyláza, lipáza, celuláza, fytáza, maltáza a sacharáza) pomáha pri správnom trávení a vstrebávaní živín.
Zhrnutie
Race Caps Supreme ponúka oveľa viac než samostatné doplnky s ubichinónom alebo ubichinolom CoQ10. Mimoriadna kombinácia „super živín“ v Race Caps Supreme pomáha udržiavať rovnomernú a efektívnu produkciu energie a zároveň podporuje vysokú mieru využitia. Prínosy pre športový výkon, ktoré Race Caps Supreme poskytuje už 34 rokov, sa stále nedajú úplne porovnať so žiadnymi inými športovými doplnkami.
Možno ešte pôsobivejšie sú zdravotné prínosy tohto produktu.
Dôsledná suplementácia Race Caps Supreme je jednoduchou stratégiou na zlepšenie športového výkonu a celkového zdravotného stavu. Sme presvedčení, že z tohto produktu môže mať úžitok každý človek a pre športovcov je to veľmi dôležitý produkt.
