HEED: jednoduchá voľba
Našťastie, v súčasnosti už čoraz zriedkavejšie musíme zdôrazňovať škodlivé účinky sýtených nápojov. Či už ich konzumujete alebo nie, viete, že majú škodlivý vplyv na vaše zdravie. Marketingové kampane a správy za „mainstreamovými“ športovými nápojmi však, žiaľ, stále klamú väčšinu ľudí – v podstate zavádzajú spotrebiteľov ako vlci v ovčom rúchu. Dôkladne si preštudujte ich etikety a zistíte: sú plné cukru a nie sú o nič lepšie (ba možno dokonca horšie) než väčšina športových nápojov na trhu. Cukor (alebo kukuričný sirup s vysokým obsahom fruktózy), kyselina citrónová, umelé farbivá a arómy sú nevyhnutnými súčasťami väčšiny týchto medovo-sladkých, sýtených nápojov. V skutočnosti je medzi týmito „športovými nápojmi“ a klasickými sýtenými nealkoholickými nápojmi len jeden rozdiel: „elektrolyty“, čo v podstate znamená len toľko, že obsahujú aj soľ.
Hoci je to dosť smutné, z toho priamo vyplýva, že tieto nápoje majú škodlivý vplyv na váš výkon aj zdravie. Nielenže toto obrovské množstvo cukru počas pohybu výrazne zaťažuje váš žalúdok, ale tieto sladké a kyslé nápoje ničia aj vaše zuby. Umelé farbivá a sladidlá majú nespočetné množstvo škodlivých, dlhodobých účinkov (napríklad rakovinové ochorenia), navyše tieto nápoje obsahujú viac soli, než by ktokoľvek potreboval (prirodzene, neobsahujú sodík ani iné potrebné elektrolyty), a po konzumácii týchto produktov možno rátať napríklad aj so zápalmi – takže držíte v ruke skutočnú zdravotnú katastrofu.
Práve preto pred 14 rokmi spoločnosť Hammer Nutrition prešla k činom a vytvorila skutočne jedinečný produkt. A konečným výsledkom bol HEED, čo je v podstate skratka pre „High Energy Electrolyte Drink“ (vysokoenergetický elektrolytický nápoj). Je skutočnou alternatívou k toxickým brečkám predávaným v obchodoch. Po svojom uvedení sa, samozrejme, okamžite tešil obrovskej popularite a dodnes je to ten najspoľahlivejší športový nápoj.
A prečo funguje tak dobre?
1)Neobsahuje jednoduchý cukor: Namiesto cukru používame komplexné sacharidy s dlhým reťazcom získané z maltodextrínu. Tento zdroj sacharidov rýchlo zvýši hladinu cukru v krvi bez toho, aby následne spôsobil „kolaps“ – čo je typické pre jednoduché cukry. Navyše na trávenie vyžaduje päťkrát menej vody, čo uľahčuje trávenie a vstrebávanie. Zatiaľ čo dlhodobé užívanie jednoduchých cukrov skôr či neskôr určite zablokuje tráviaci trakt (GI trakt), maltodextrín sa efektívne vstrebáva počas celého dňa.
2) Vyvážené elektrolyty: Vo väčšine „športových nápojov“ sa soľ označuje ako „elektrolyt“. Áno, chlorid sodný, čiže soľ, je pre organizmus nevyhnutný, ak trénujeme, ale nie je to on, kto vykonáva „špinavú prácu“ sám. HEED preto obsahuje aj draslík, vápnik a horčík. Navyše tieto minerálne látky boli pridané v takom pomere, ktorý v podstate napodobňuje rovnováhu elektrolytov zdravého ľudského organizmu – teda na štyri diely chloridu sodného pripadá jeden diel draslíka a na dva diely vápnika jeden diel horčíka. Táto dokonalá zmes sa nachádza vo všetkých našich elektrolytických produktoch a sčasti je práve táto zmes zodpovedná za rýchle vstrebávanie a neuveriteľnú účinnosť týchto produktov.
3) Bez kyseliny citrónovej: Ak pridáte do nápoja nesmierne množstvo soli... nuž, bude slaný. Práve preto väčšina športových nápojov, aby ste zabudli na túto slanú chuť, pridáva do svojich nápojov obrovské množstvo kyseliny citrónovej. Nemali by ste však zabúdať na to, že palivo netrávia vaše chuťové poháriky, ale váš žalúdok, a extra kyselina je to, čo potrebuje najmenej. Keď vás športové nápoje pália v hrdle, spôsobujú reflux a celkovo narúšajú fungovanie žalúdka – nuž, za toto všetko môže kyselina citrónová. Tým, že sme túto zložku vynechali zo zloženia HEED, zostala zachovaná jeho jemná a hladká chuť, navyše sme ušetrili vaše zuby aj žalúdok.
4) Neobsahuje žiadne nezmysly: HEED neobsahuje umelé zložky, mliečne výrobky, lepok ani žiadne iné škodlivé prísady. A tým sme povedali všetko.
Rovnako ako ostatné produkty Hammer, aj HEED sme navrhli na riešenie hmatateľných problémov, s ktorými sa naši zákazníci stretávajú každý deň. V tomto prípade pod „hmatateľnými problémami“ rozumieme to, že sladké sýtené nápoje predávané ako športové nápoje ničia zuby, dráždia žalúdok a skrývajú v sebe množstvo iných zdravotných rizík. HEED však plní naše sľuby a v priebehu rokov si získal nespočetné množstvo fanúšikov. Nedorozumenia ohľadom týchto športových nápojov však pretrvávajú dodnes. Takže nabudúce, keď uvidíte, že jeden z vašich priateľov – alebo čo je ešte horšie: členovia mládežníckeho športového tímu – pije niečo také, poučte ich a/alebo ich pošlite k nám. My sme vždy pripravení pomôcť, navyše vďaka vzorkám zdarma môžu aj oni sami pocítiť jeho účinnosť.
