HEED: Alternatíva športového nápoja

Športový nápoj je pohodlný spôsob, ako uspokojiť svoje potreby počas tréningu, pretože pomáha udržiavať energiu aj vtedy, keď si vaša každodenná práca vyžaduje veľa energie, alebo keď vykonávate domáce práce vnútri či vonku. Musíte však vedieť, že produkt, ktorý do svojho tela vkladáte, určite určuje aj kvalitu energie. Známe príslovie „odpad dnu, odpad von“ sa dá úplne aplikovať na výživu. Nekonzumujte nič, z čoho nemáte úžitok!

Ostatné športové nápoje sa snažia držať krok s HEED-om, avšak doteraz sa im to nepodarilo. Prečo? Nuž, dôvody sú nasledujúce:

1) Neobsahuje umelé farbivá, arómy a sladidlá. Hoci existujú už aj také športové nápoje, pri ktorých výrobcovia „uvideli svetlo“, aj tak sú často plné umelých zložiek, čiže odpadu... stačí sa pozrieť na etiketu. Potom uvidíte, že používanie týchto produktov neprináša prakticky žiadne výhody, zato majú negatívny vplyv na vaše zdravie, z čoho vyplýva, že zaručene nepomôžu ani vášmu športovému výkonu.

HEED na rozdiel od nich neobsahuje umelé zložky, len zdravé sladidlá – stéviu a xylitol – a prírodné príchute. To je všetko.

2) Neobsahuje jednoduché cukry. Existujú dva základné problémy s jednoduchými cukrami (glukóza, sacharóza, fruktóza atď.), ku ktorým patrí aj ako „zdravý“ považovaný trstinový cukor, čo je inak jednoducho sacharóza (stolový cukor):

• jednoduché cukry majú množstvo obmedzení, pokiaľ ide o efektívne stráviteľné kalórie a využiteľnú energiu
• jednoduché cukry vyvolávajú taký veľký výkyv v energetickej hladine, ktorému by sme sa v skutočnosti všetci chceli vyhnúť

Na uľahčenie trávenia, aj v prípade kaloricky hustej koncentrácie – čo znamená, že kvôli produkcii energie obsahuje viac kalórií – obsahuje HEED len komplexné sacharidy (maltodextrín), jednoduché cukry nie.

3) Neobsahuje kyselinu citrónovú. Ak sa zuby pravidelne „kúpu“ v kyseline citrónovej – bez ohľadu na to, či sa pridáva preto, aby stimulovala tvorbu slín a dodala kyslastú chuť, alebo preto, že vytvára chelát s minerálnou látkou (napr.: citran vápenatý) – spôsobuje v nich poškodenie. Kyselina citrónová nie je potrebnou „súčasťou“ športového nápoja a neprináša ani žiadny úžitok, takže ju HEED ani neobsahuje.

4) Správne množstvo sodíka. Takmer každý konzumuje príliš veľa sodíka počas bežných dní, a to má škodlivý vplyv nielen na atletický výkon, ale aj na zdravie. Práve preto je dosť záhadné, prečo väčšina výrobcov zvyšuje obsah sodíka vo svojich produktoch reklamným textom, že „vás nabijú elektrolytmi“. To nie je pravda – a práve preto HEED neobsahuje príliš veľa, ale presne toľko sodíka, koľko je potrebné. HEED má okrem toho kompletný profil elektrolytov.

5) Jemná chuť. Na rozdiel od väčšiny športových nápojov, ktoré majú silnú, sladkú chuť, HEED má citeľne jemnú a príjemnú chuť. To všetko vďačí komplexným sacharidom, prírodným sladidlám a absencii kyseliny citrónovej – HEED vám ľahko zabezpečí kalórie a elektrolyty, ktoré potrebujete, a to všetko bez toho, aby preťažil vaše chuťové poháriky, poškodil zuby alebo podráždil žalúdok.

6) Neobsahuje zbytočné vitamíny, minerálne látky a doplnkové živiny. Prečo by sme do produktu dávali extra zložky, ktorých množstvo je také malé, že by v skutočnosti nič nezmenili? Napríklad: ak do produktu pridáme iba 2 % vašej dennej potreby vitamínu C, tak to vaše zdravie veľmi nezlepší, ale produkt bude drahší. HEED obsahuje určité minerálne látky a vitamíny z dobrého dôvodu (napríklad chróm-polynikotinát, ktorý pomáha stabilizovať hladinu cukru v krvi) a sú v produkte prítomné v takom množstve, aké je skutočne účinné.

Už od roku 2004 je HEED chutnou a mimoriadne zdravou alternatívou na cukrom obalenom, dúhovom trhu športových nápojov. Obsahuje len užitočné zložky (v účinnom množstve!) a je oslobodený od všetkého vyššie spomínaného odpadu – takže HEED je presne to, čo potrebujete!