Endurance News Týždenník
Skvelé proteíny od Hammer Nutrition
Športovci venujúci sa vytrvalostným disciplínam sa zvyčajne zameriavajú na príjem sacharidov a bielkovinám venujú malú pozornosť. Čiastočným dôvodom môže byť veľké množstvo dostupných druhov bielkovín....
Podrobnosti
Strava pred pretekmi
OK, toto je oblasť, vzťah medzi správnou výživou a výkonom, ktorú som nikdy nepokazil. Budem úprimný, väčšinu času, keď som športoval, som sa riadil pokynmi...
Podrobnosti
