Súvislosť medzi vitamínom D a horčíkom

„Počul som, že ak niekto užíva vitamín D, mal by popri ňom užívať aj horčík. Je to pravda? Ak áno, prečo?”

V uplynulých rokoch sa v tlači objavilo množstvo pozitívnych ohlasov v súvislosti s vitamínom D, a to z dobrého dôvodu – jeho priaznivé účinky na ľudské zdravie sú neuveriteľne široké. V skutočnosti by bolo ťažké nájsť oblasť zdravia, v ktorej by vitamín D nezohrával zásadnú úlohu.

Preto preukázateľne vzrástol počet ľudí užívajúcich vitamín D, medzi nimi aj tisíce našich klientov, ktorí užívajú doplnok vitamínu D3/K2 spoločnosti Hammer Nutrition, EnDuro D. Výskumy však ukazujú, že vitamín D nedokážeme využiť bez dostatočného množstva horčíka.

Bez horčíka zostáva vitamín D neaktívny, čo nám bráni využiť všetky jeho obrovské výhody. Jednou z najdôležitejších a najznámejších výhod vitamínu D je jeho ochranný účinok proti úbytku kostnej hmoty a osteoporóze. Prehľad publikovaný v časopise The Journal of the American Osteopathic Association zdôrazňuje dôležitosť dostatočného množstva horčíka sprevádzajúceho vitamín D. Podľa spoluautora štúdie, Mohammeda S. Razzaquea, MBBS, Ph.D., „ľudia užívajú doplnky vitamínu D, ale nechápu, ako fungujú. Bez horčíka nie je vitamín D skutočne užitočný ani bezpečný.“

Jedným z najväčších problémov je zvýšenie hladiny vápnika, ktoré spôsobuje príliš veľa vitamínu D. Bez primeraného množstva horčíka sa nielenže vitamín D ukladá v tele a zostáva neaktívny, ale stúpa aj hladina vápnika, čím sa zvyšuje riziko kalcifikácie ciev (usadzovanie vápnika v hlavných tepnách postupne narastá).
 

Podľa American Heart Association je „kalcifikácia tepien dnes už akceptovaná ako predzvesť vzniku ischemickej choroby srdca“. Horčík je nevyhnutný pre efektívny metabolizmus vápnika, čím znižuje hromadenie vápnika spôsobené vitamínom D. Dr. Guy Abraham, autor knihy „Calcium Controversy“ v časopise Journal of Applied Nutrition, uvádza: „Horčík stimuluje uvoľňovanie hormónu kalcitonínu, ktorý vápnik dopravuje do kostí, kam patrí, a udržuje ho mimo mäkkých tkanív, kam však nepatrí.“ Riešením je Essential Mg!

Essential Mg obsahuje 100 mg horčíka v jednej kapsule z piatich foriem s vysokou biologickou dostupnosťou. V mnohých oblastiach ľudského zdravia je Essential Mg ideálnym spôsobom, ako získať optimálne množstvo tejto mimoriadne dôležitej živiny.
 

„Aké ďalšie doplnky môžu posilniť môj imunitný systém okrem Premium Insurance Caps a Enduro D?“

Odpoveď vás možno prekvapí... je to Clear Day! Tu je dôvod:

• Extrakt z LISTOV OLIVY obsahuje dve chemické zlúčeniny: oleuropeín a kyselinu elenolovú – ktorá sa nachádza v oleuropeíne. Vedec v oblasti výživy uvádza, že táto dynamická dvojica je „chýbajúcim článkom, ktorý pôsobí ako antivírusový a antiretrovírusový prostriedok tým, že spomaľuje ich reprodukčný cyklus v tele“.
  
  
• KVERCETÍN má antihistamínové a analgetické vlastnosti. Je silným antioxidantom, ako aj silným ochrancom pľúc a kardiovaskulárneho systému. Výskumy odhalili, že má mimoriadnu odolnosť voči infekciám.

• BROMELAÍN má podobné protizápalové/analgetické vlastnosti ako kvercetín a výrazne zvyšuje jeho vstrebávanie. Výskumy naznačujú, že medzi najsilnejšie účinky bromelaínu patrí zmiernenie príznakov bronchitídy a sínusitídy.
   
• Pravdepodobne má RESVERATROL najširšie spektrum zdravotných výhod spomedzi skúmaných zlúčenín. Podľa výskumov „účinky tejto biologicky aktívnej zlúčeniny na imunitný systém prinášajú rozsiahle zdravotné výhody pri rôznych autoimunitných a chronických zápalových ochoreniach.“

Dve kapsuly Clear Day dvakrát denne zabezpečia imunitnú ochranu, ktorú vaše telo potrebuje, a ktorú potrebujete aj vy, po celý rok.