Postupne zvyšuj počet a intenzitu svojich tréningov

Článok Steva Borna

Jar je tu, počasie sa postupne otepľuje, dni sú dlhšie, slnka je čoraz viac a podobne ako väčšina športovcov, aj Vy môžete športovať častejšie. Hoci je to dobrá správa, je dôležité, aby ste objem a intenzitu svojich tréningov zvyšovali postupne. Niet pochýb o tom, že je niekedy ťažké dodržať postupnosť, ale ak chcete celú sezónu odšportovať bez zranení, musíte na to dbať a uvidíte, že sa Vám za to poďakuje aj Vaše telo.

Žiaľ, mnohí športovci to na začiatku sezóny preháňajú a neodôvodnene zvyšujú objem a intenzitu tréningov tak, že ich telo na túto záťaž ešte nie je pripravené. (Toto je syndróm „príliš veľa príliš skoro“). Možno to závisí aj od športovej disciplíny, ale domnievame sa, že 75 % zranení spôsobujú príliš náhle zvýšené kilometre. Všetci sa zhodneme na tom, že zranenie a strata vzácneho času určeného na tréning – najmä na začiatku sezóny – nie sú vôbec zábavné.

Ak ste tak ešte neurobili, nečakajte viac, aby ste „výživovo pripravili“ kĺby, väzy, šľachy a spojivové tkanivá svojho tela na ďalšiu záťaž. Čo je najlepšie na začiatok? Tissue Rejuvenator. Každý jeden deň. Tissue Rejuvenator je primárne vhodný na výrazné zníženie bolesti, čo je naozaj fantastické, ale vďaka unikátnej zmesi živín pomáha zachovať aj silu chrupaviek, väzov, šliach a spojivových tkanív.

Odporúčaná denná dávka prípravku Tissue Rejuvenator – dve kapsuly dvakrát denne (dvakrát viac, ak práve pociťujete bolesť) – zabezpečí látky a ochranu potrebné na posilnenie kĺbov.

Či už si zvolíte pôvodnú formulu Tissue Rejuvenator, alebo o niečo inú (ale rovnako účinnú) formulu Vegan Tissue Rejuvenator, prípadne kombináciu oboch (dostali sme veľa pozitívnych spätných väzieb od športovcov, ktorí používajú oba prípravky spolu, 2 – 4 kapsuly dvakrát denne), môžete si byť istí, že môžete postupne zvyšovať intenzitu a objem tréningov bez zranení a Vaše telo bude pripravené na zvýšenú záťaž.

Nezabudnite, že výhody prípravku Tissue Rejuvenator si môžete skutočne užiť, ak produkt užívate pravidelne. Na dosiahnutie najlepších výsledkov je nevyhnutné dôsledné používanie, preto užívajte Tissue Rejuvenator aj vtedy, keď nemáte tréningový deň.

Nechajte rok 2019 sezónou, v ktorej budete silní a bez zranení, a nech Vás na tejto ceste sprevádza Tissue Rejuvenator, čím sa vyhnete aj nežiaducim vedľajším účinkom liekov proti bolesti. Či už používate pôvodný produkt, vegánsku formulu alebo oboje súčasne, poskytujeme 100 % záruku.

OTÁZKA: Aký je rozdiel medzi Tissue Rejuvenator a Vegan Tissue Rejuvenator?

ODPOVEĎ: Hoci sú mnohé zo zložiek existujúcej formuly Tissue Rejuvenator už priateľské k vegánom, verzia Vegan Tissue neobsahuje ani nasledujúce:

• Glukozamín sulfát získaný z mäkkýšov
• Chondroitín sulfát pochádzajúci z hovädzej chrupavky
• Kolagén typu UC II získaný z kuracej hrudnej kosti

Zatiaľ čo vegánsky priateľský chondroitín sulfát jednoducho nie je dostupný – už sa ho viackrát pokúsili použiť, ale nikdy nebol zdokonalený –, používame skvelý glukozamín sulfát, ktorý nepochádza zo zvierat.

GreenGrown® je 100 % vegánsky zdroj glukozamínu pochádzajúci z kukurice bez GMO. GreenGrown® poskytuje rovnaké výhody ako glukozamín sulfát pochádzajúci zo žraločej alebo hovädzej chrupavky, má kóšer certifikát a môžu ho používať aj ľudia alergickí na mäkkýše. Dávka 4 kapsúl Vegan Tissue Rejuvenator poskytuje rovnakých 500 mg glukozamínu, aké sa nachádzajú v pôvodnom Tissue Rejuvenator.

Praslička roľná (Horsetail Leaf) je divo rastúca trvalka a azda najrýchlejší zdroj oxidu kremičitého, ktorý je potrebný na tvorbu kolagénu („lepidlo, ktoré drží všetko pokope“). Hoci je oxid kremičitý primárne známy pre svoje priaznivé účinky na zdravie kostí, zohráva významnú úlohu v tom, aby spojivové tkanivo zostalo silné, zdravé a pružné. Každá dávka 4 kapsúl Vegan Tissue Rejuvenator poskytuje aj 200 mg prasličky roľnej, čím získame celkovo 14 mg elementárneho oxidu kremičitého.

Kyselina hyalurónová (HA) je typ sacharidu nazývaný mukopolysacharidy (glykozaminoglykány), ktoré sa prirodzene vyskytujú v ľudskom tele a nachádzajú sa primárne v spojivovom tkanive. HA je mazivo telesných tkanív a poskytuje ochranu „vypodložením“ tak, ako to robí v kĺboch a očiach. Kyselinu hyalurónovú neživočíšneho pôvodu syntetizujeme komerčne bakteriálnou fermentáciou cukrov. Každá dávka 4 kapsúl Vegan Tissue Rejuvenator poskytuje 80 mg vegánsky priateľskej kyseliny hyalurónovej.