Káva a CBD olej?

Pokiaľ ide o nové trendy alebo zaujímavé kombinácie, na kávové návyky sa dá vždy spoľahnúť. Máme tu niečo zaujímavé pre tých, ktorí používajú CBD olej, ale radi si aj vychutnajú dobrú kávu. Chcete vyskúšať niečo nové? Vylepšite si svoju kávu CBD olejom.

Existuje nespočetné množstvo vzrušujúcich a netradičných kávových nápojov.

Milovníci kávy sa starajú o to, aby neustále vznikali nové osviežujúce nápoje, v ktorých využívajú takmer všetky zložky vhodné na ľudskú spotrebu. Sú recepty, ktoré zažívajú svoju renesanciu, ako napríklad flat white, alebo kombinácie, ktoré sa stávajú módnymi, ako napríklad espresso tonic, maslová bulletproof káva alebo latte s pridaným kokosovým olejom.

Kokosový olej sa pridáva do kávy kvôli obsahu MCT – triglyceridov so stredne dlhým reťazcom. Tieto dokáže organizmus rýchlejšie rozložiť a vďaka tomu získať energiu.

Samozrejme, z tohto radu nemohlo vynechať ani CBD, používatelia oleja si ho pomaly začali kvapkať do svojich káv.

Metóda

Cieľom CBD kávy nie je nič iné, ako spojiť prospešné vlastnosti oboch zložiek, ako aj to, aby užívatelia CBD konzumovali tento doplnok výživy oveľa príjemnejšou formou, nielen kvapkaním pod jazyk alebo rozpustením vo vode.

Príprava je veľmi jednoduchá: stačí olej nadávkovať do hotovej kávy a zamiešať lyžičkou.

Môžeme to urobiť pred alebo po dochutení, hoci skúsení konzumenti nedajú dopustiť na druhú možnosť. Tí, ktorí používajú piestový kávovar – známy aj ako french press –, prisahajú, že najlepší spôsob prípravy CBD kávy je, ak olej nakvapkáme priamo na mletú kávu a až potom pridáme horúcu vodu.

Miligramy

Vynára sa otázka, aké je správne dávkovanie? Všeobecné odporúčanie je začať s malou dávkou, ktorú, ak máte pocit, môžete neskôr zvýšiť.

Pri príprave CBD kávy je to 15 mg oleja na šálku. V prípade tinktúry Hammer Hydro CBD odporúčame dve kvapky, čo je 16,66 mg (2 ml).

Sú v súlade?

Keďže CBD olej vďaka svojim imunitu posilňujúcim, protizápalovým účinkom a schopnosti tlmiť bolesť pomáha nielen pri regenerácii organizmu, ale jeho upokojujúci účinok zlepšuje aj kvalitu spánku, právom sa vynára otázka, do akej miery je to v rozpore s energizujúcimi vlastnosťami kávy – a kofeínu v nej?

Otázka nie je vyriešená.

Vďaka tomu, že CBD prípravky môžu pôsobiť odlišne v závislosti od organizmu spotrebiteľa, niektorí tvrdia, že kofeín a CBD tlmia vzájomné účinky, zatiaľ čo tí, ktorí pravidelne konzumujú CBD kávu, prisahajú, že sa tieto dve zložky dopĺňajú.

Pozitívne vlastnosti CBD oleja a stimulačné vlastnosti kofeínu zostávajú zachované, pričom vďaka upokojujúcemu účinku CBD sa znižuje nadmerné "rozbehnutie" spôsobené kávou.

Posledná otázka

Je to len módny výstrelok? Alebo je káva veľmi dobrým doplnkom tohto užitočného výživového doplnku? Vzorec je veľmi jednoduchý.

Daj si jednu alebo dve kvapky do svojho ranného espressa alebo zaslúženého latte po tréningu a sleduj, aký má účinok.

Obrázok od Arek Socha je dostupný na Pixabay.